-
1.
0olm hoca hardline progainer kulan dedi. bunun içinde karbonhidrat var anasının amı gibi ama kilo vermek için çok çalıştım dinim imanım gevredi şimdi adam hacim istiyosan bunu kullan dedi amk internette okudum adam 1 ayda 7-8 kilo aldım diyo eğer doruysa giberim kullanmam bunu bi akıl verin aa
edit: ben Hardline Whey 3 Matrix düşünüyorum ama siz ne diyosunuz beyler -
2.
0dedigin seyi kullaniyorum kilo aldim evet. ama cok degil 4 kilo falan 3 ayda. sık sık kardiyo yap kilo almazsın ben 4 kilo aldım ama hacimledim yani etkili bisey kullan bence
-
3.
0sen sktir et onu dymatize iso-100 al bende bunu kullanıyorum yag 0 şeker 0 yağ eritirsin kas gelişir aynı kilonda kalırsın ama
-
4.
0ulan kullanmayın şunları sonra 95 beden sutyen giyecek duruma geliyorsunuz.
adam gibi kendiniz çalışın, sonra bir de sarkacak bunlar ileride rezalet lan. -
5.
0
-
6.
0@17 senin mantıgına sokim protein tozu şişiriyormu sanıyorsun sen sadece gelişimi hızlandırır kullancak olanlarada burdan söyliyim öyle çok birşey beklemeyin 1ay kullanim hayvan gibi olurum falan
-
7.
0iyi bişey mi o
-
8.
0Olm kardiyo yapıyorum hemde fazla fazla ama hayvan gibi yerim
-
9.
0upupupupupupu
-
10.
0upupupupupupu
-
11.
0kardiyo yaparken hem yag hem kas kaybedersin öyle fazla kaslı biri degilsen protein tozu kullanma bosuna para verme çünkü vg yaparken daha çok lazım olucak. Ayrıca illa birşey kullanıcam diyosan kardiyoda yağ yakımını hızlandırmak için l-carnitine kullan ( ilaç değil)
-
12.
0kilo almaktan korkma antreman yapiyosan zatem kas alcan aq
-
13.
0kardes kullan o kilo kas olacak zaten;)
-
14.
0hardline progainer dan sonrasını okumadım.
-
15.
0şu anki ölçülerini söylesene bi panpa
-
16.
0amk malı kilolu adam proteın tozumu kullanır satış yapmak ıcın kandırıyor oç
-
17.
0f1 kullanıyom
-
18.
0@5 yok olm normalim şuan ama kas gelişimini desteklemek için toz kullanıcam dedim adam diyo bunu kullan amk bunu kullanırsam şişmanlıycam gene giberim
-
19.
0@7 sende ya doğal yoldan kas geliştir yada whey protein al amk onda protein daha fazla ayrıca düzgün kardiyo yaparsan bi gibim olmaz kilo felan almazsın
-
20.
0@8 yav amk zaten iyi besleniyorum bence ama şimdi artık bu kadar kasmak istemiyorum zaten kilomu da verdim normalim şimdi kas gelişimini desteklemek istiyorum ona abanıcam ama adam kafamı karıştırdı amk
-
hayvannseverkıız
-
31spora sövesim gelmiyor aga artık
-
ibretlik kayra editt
-
yaklaşık 260 bin tl kanzi
-
google a deutçland kasap mı yazdın
-
melek goz sentenza günlük mesai
-
andrew tate den nasyonel sosyalizm yorumu
-
bu davulu kim buldu ya
-
sözlüğün bittini teyit için bugün noter gelicek
-
hayat artığı spor yapıyor
-
kontrolsüz öfke beni yalnızlaştırdı
-
yeni oyunum penis traşlatma oyunu
-
varmı bir sorun ben murat kurum
-
efso sac trasi amg
-
whatsapptan ppsi böyle olan bi kız mesaj atmış
-
şu adama yazık
-
idollerim sıralı liste
-
deyyusu kebir o kedi senin sorumsuzluğun yüzünden
-
o sinsi sinsi eksi atan
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 02 02 2025
-
cuf cuf hocayıı izleyince gülmekten sıçacaksıniz
-
ağlayabilmek isterdim
-
incici gibiyorum istanbulda
-
bu chia tohumu hani midede tokluk veriyordu
-
kertip ile tertip gibişmiş ortaya
-
köpek maması yiyip köpek kulübesinde yatarım
-
bana yarım saat masaj yapana
-
memet ali erbilden tebessüm ettiren latife
-
10 yıldır protez taşak takıyorumm
-
kayra ile yemekteyiz
- / 2