protein tozu kullanıpda pişman olan varmı

@1 beslenmeye takviye olarak kullanacaksan kullan yoksa kullanma

markaya göre değişir

@54 panpa çilekli kullanmadım benimki çikolatalı o da güzel bu süte karıştrılan çikolata sonra ne bilem o tarz şeylerden çok daha iyi tadı

@34 bravo panpa. genelde tavsiye edilen de o

kullanıpda olmaz güzel kardeşim kullanıpta olur

yani ben başlamadan önce 50 kiloydum şimdi 120 falan yani güzel tadı hoşuma gitti 3 sendedir kullanıyorum
çilekli

@45 adama örnek verdim en az 160 gr diye

@51 sende dısardan bakanlardansın anladım ama toz daha ucuza geliyor amk asuıdhsauhdsad

@40 panpa steroid çart çurt kullanmam sadece vücud düzelsinde yarışma falanda katılmam sadece protein tozu sağol yorumun için bende zaten almışken iyisini alayım dedim gittim iyi marka aldım arastırdım sorusturdm baya düşündüm o yönden de.. beslenmeme de dikkat ediyorum

@42 aynen sen devam et çokta şişirme zaten

yine hayatında tek makale okumamıs mallar dadanmıs buraya

osurunca kötü kokuyor panpa oda arkadaşımdan biliyorum

sen 2 haftada 8 cm kol geliştirdiysen bütün sözlük beni gibsin. kolpanı gibeyim

@38 sen ona beslenmemi diyon la günde 500 gram yulaf 20 yumurta 1 kilo tavuk + yeşillik meyve sebze karıştırıyorum bide

@39 eyvallah panpa ne kadar süre kullandın o yaşlarda

mal onu kullanırsan ve bide çalışmassan 2 yıl falan o kaslar sarkar helede memeler milf olur amk bi daha da düzelmez aklını başına topla yarra değil

@38 neyse panpa kullanıyoruz bi gib olmaz 2 ay kulanımdan sonra natural çalışıp devam ederim protein olayının etkiside azalır bu sayede de bi tak olamz o dediğiniz uzun süreli içenler için

@58 panpa eh biraz genelde aynı ama gidipte 60-90 tl lik alırsan çok gibko onlar

Piyasada en çok satılan whey protein tozu, peynir altı suyunun çeşitli yöntemlerle (bu yöntemler firmaların kendi üretim teknolojilerine bağlıdır) en saf protein konsantresi haline getirilmiş halidir. Protein tozu (ve supplementler) gıda takviyesidir, kesinlikle ilaç değildir. Whey olarak bilinen protein tozu çeşidi en hızlı sindirilen protein çeşidi olduğu için birçok amatör ve profesyonel sporcunun antrenmandan hemen sonra kullandığı bir gıda takviyesidir ve bu kadar hızlı sindirilen doğal başka herhangi bir gıda yoktur. Kısa vadede son derece yararlı sonuçları olan protein tozunun uzun vadedeki etkileri hakkında henüz çok net bir bilgi olmamakla beraber bu takviyeleri yıllardır kullanan sporcuların buna bağlı herhangi bir olumsuz etki ile karşılaştığı görülmemiştir. Aynı şekilde yaklaşık 14 aydır araklıksız protein tozu ve çeşitli takviyeler kullanıyorum hiçbir zararını görmediğim gibi çok güzel faydalarını da gördüm.
seviyenin dıbına koydum am züt meme şimdi gibtir git

@75 bakkaldan aldığın cokomellerin gofretlerin içinde ne olduğu belli değil kardeşim. Hele şimdi akepe geldi gıda sektörü hepten yarra yedi. çünkü akepe halkı değil fabrika patronlarını şirketleri, ağaları düşünür. bunların son icraatıda tatlıların içine şeker yerine koydukları ama şekerle alakası olmayan glikoz fruktoz şurupları var.Bu muallakler bunları neden koyuyor, çünkü şekerden daha ucuz. amaç maliyetleri düşürmek.ama vucuda şekerden 10 kat zarar veriyor. Yurtdışında bunların kullanım oranları sınırlandırılmıştır. Bizde ise 2 sene önce çıkan yasayla hem gdo lu madde hemde bu şurupların kullanım oranları yüzde 40 arttırılmıştır. Hemen akabinde de ülker bu şurupların fabrikasını açmıştır. Diğer markalarda enayi değillerse ve gençliği düşünmüyorlarsa muhakkak onlarda yapmıştır. Yani sevgili kardeşim bu ülker denen marka yerli olmakla övünür ama genç nesilleri zehirlemekten çekinmez para için. bunun sonuçlarını 10 sene sonra görürüz. Protein tozundan korkmak biraz da bizim halkın cahilliğindendir. Aynen nükleer enerjiden korktugumuz gibi.