-
26.
0
-
27.
0
-
28.
0lan öle 2 ay spora gidip protein tozu alanlardansan alma amk o toz superman ilacı diilki amk anca şöle bi 5 6 ay iyi bi spor yapıcan artık belli bi kilodan sonrasını kaldıramaz olucanki öle başlıcan o kiloyu arttırmana yardım edicek nekadar alınır diosan bence spordan sonra al eğer herkul gibiysenki öle olucağını sanmıorm ozaman hem önce hem sonra alsanda olur ama normal olarak spordan sonra al git işte onların shakerları var 2 tane küçük süt al 1.5 2 kaşık tabi o tozun içinden çıkan kaşıklardan kullan doldur sonra sütü zıkkımlan tabi gidip bi hocaya sormanda fayda var ben kedi deneyimlerimi anlatıorm
-
29.
0süte karıştırma kanka geç karışır kana suya at 1 ölçek . spordan hemen sonra içmen daha faydalı öncesinde içsen sıkıntı olmaz ama kaslara kan akışın yavaşlar .
not: tıpçıyım xd -
30.
0dinlenme günleride içme , diğer gibikleri gibtir et zütten baştan sallamış çoğu oç
-
31.
0olm ben bu işlere çok inanmıyorum. ne yani tozsuz olmuyo mu amk ? adam gibi yemeğini ye sporunu yap illa bişeyler olur. sanki bana mr.olimpia olacaksınız
-
32.
0Kardo antrenmandan önce sütle iç antrenmandan hemen sonra suyla karıştırıp iç kana hızlı karışır suyla içersen sütte ise yavas yavas sindirir suya göre
-
kış güneşinde bronzlaşılmıyor kanzi
-
bronzlaşınca bi taka benzeyecekmiş gibi
-
nazi olucaktık şopar olduk
-
bir kızı gibişe ikna edebilene saygı duyarım
-
olm nazi almanyası aryanlığı esas alır
-
nasyonel sosyalizmin anasini
-
melek goz kafana tulum peyniri bidonuyla
-
2kya solaryum ne olm
-
zalinazurt tamam en gavat sensin
-
hüüüp evet inciciyim
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 04 02 2025
-
trabzonun gavatlari
-
insanda ar namus utanma olur
-
turabi şarrkı çıkarmış
-
kaptan kirk bunu koklar mısıın
-
yav kirke diye parfum sıktık gitmiyor da elimden
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 04 02 2025
-
sozlukten gibilen karilarin
-
şuanda kaka yabıyom capsli foto
-
vay ben şöyle muhalifim böyle muhalifim
-
şu kıs bitsin artk
-
10 senedir 7 24 sözlükte yatıp kalkan
-
kayranın zalinazurt videosunu yedekleyen oldu mu
-
incicilere ağır küfürler yağdırmak
-
giresun zonguldak trabzon
- / 1