0
Protein tozunu yiyemeyeceğin yemeği tamamlamak için kullanıyorsun, alamayacağın protein için. Kas ta kilo yapar, ama istediğin kiloysa kas kütlesi yerine yağ kütlesi isteyebilirsin. Çevrene dikkat et şimdi çok ince ama karın kasları olan arkadaşlarını bilirmisin. Yada 100 kilo ama full kas 0 yağ. Anlamışsındır sanırım, kilo istiyosan cips ye kasla kilo almak istiyosan fitness protein tozu. Protein tozu şöyle böyle diyenlerede aldırış etme internette araştır. Gerçi internetten araştırsaydı insanlar .(