1. 1.
    -2
    doğrumu binler
    ···
  1. 2.
    0
    sipariş verecektim amk tam da
    ···
  2. 3.
    0
    ben bilmem eşim bilir
    ···
  3. 4.
    0
    var mı böyle bişey duyan
    ···
  4. 5.
    +2
    okur okumaz elimdeki protein tozunu yere attim allah razi olsun panpa.
    ···
  5. 6.
    0
    yok öyle bişey amk
    ···
  6. 7.
    0
    yalan amk
    ···
  7. 8.
    0
    ne alaka dıbına koyim ek besin lan bu ek besin
    ···
  8. 9.
    +1
    kemik erimesi pek tutmuyor bu piyasada panpa yapsada satmaz
    ···
  9. 10.
    0
    @1 doğru lan. ama çok alırsan. yani ihtiyacından fazla almazsan bir tak olmaz.

    edit: vücutta çok fazla protein bulunması iyi birşey değil, kalsiyumun gereksiz yere atılmasını sağlayabiliyor bu
    ···
  10. 11.
    +1
    doğru beyler. karşı komşumuz kullanıyodu omurgası erimiş kendine sakso çekiyo.
    ···
  11. 12.
    0
    ben de aynen böyle tepki verdim panpalar, hürriyette bir doktor yazmışmış, takılmayalım o zaman hiç
    ···
  12. 13.
    0
    yalan olum
    ···
  13. 14.
    0
    @10 ihtiyacını nerden bilecen amk, sanki biyerde yazıyor
    ···
  14. 15.
    0
    olm bulaşma bence profesyonel değilsen yumurta ye günde 5 10 tane aynı şey
    ···
  15. 16.
    0
    @14 panpa vücut ağırlığına göre alınması gereken proteini bal gibi hesaplarsın git bilen adamlarla konuş amk
    ···
  16. 17.
    0
    @14 tabi yazıyo mal dünya saglık örgütünün acıklamasına göre kilo başına 0.5(1de olabilir hatırlamıyorum) gram protein alman lazım günlük, git arastır.
    ···
  17. 18.
    0
    güneşe balıklama mı atlıycan amk nereye eriyo kemik
    ···
  18. 19.
    0
    @14 antreman yaptığın günlerde kilonun 2 katı proteine 1.5 katı k.hidrata ihtiyacın var tam verim için

    not: yedek fitness antrenörüyüm
    ···
  19. 20.
    0
    fazla kullanırsan birsürü zararı olur tabi amk. herşeyin fazlası zarardır hem sadece protein tozu için geçerli değil bu. ama vücudun ihtiyaç duyduğu ölçüde alırsan çok faydasını görürsün protein tozunun body yaparken. internetten her okuduğuna inanma amk günde 1 litre içtiğiniz koladan yararlı birşey amk protein tozu.
    ···