-
6.
0Upupuupup
-
5.
0upupupupup
-
4.
0birazdan editlicem
-
3.
0Kardeşim sen protein değil gainer kullanman lazım. Yani karbonhidrat protein amino asit hepsi var içinde ama ağarlık karbonhidat. Why proteine gidip boşuna para verme bi gibe yaramaz. Hardlain Pro gainer var yeşil kutu 180 tl 5 kg sana 5-6 kilo aldırır, hacimlenirsin.
-
-
1.
0Hardline bende hiçbitaka yaramadı panpa kür yapıp bulka girdim ben sadece gainer yetmiyo
-
-
1.
0Spora başlayalı bir ay oldu diyorsun ne ara bulka girdin gainer kullandın anlamadım.
-
2.
0Olum o ben değil lan @1 amk hahaha yanlış anladın
-
1.
-
1.
-
2.
0Proteine daha erken panpa
-
1.
-1Beyler spora basladım 1 ay oldu ve protein destegi almak istiyorum zayıf bi kişiyim hem kilo aldırıcı hemde kas sekillendirici varmı bi oneriniz orta çaplı ama kaliteli bişey arıyorum
başlık yok! burası bom boş!