tümü

protein tozu ile ilgili

  1. 1.
    0
    beyler protein tozu kullanmak istiyorum deneyimli panpalarım yararları zararları ve nasıl kullanmam gerektiğini söyleyebilir mi ve hangi markayı önerirsiniz?
    ···
    #111466776 şikayet
  1. 2.
    +3
    Tozu agiz, shaker'i got yoluyla aliyosun. Sonra kafani sut dolu kaseye sokup, yerinde 5-10 kere zipliyosun. Gunde 2 (sabah/aksam) onerilir
    ···
    #111467206 şikayet
  2. 3.
    0
    özele boy kilo ne zamandan beri spor yapıyosun bilgilerini yaz yardımcı olurum
    ···
    #111467262 şikayet
  3. 4.
    +1
    boşver tozu panpa git kasapa pirzola biftek filan al ye
    ···
    #111467351 şikayet
  4. 5.
    0
    @2 bi gibtir git amk

    @3 panpa 2 aydır düzenli yapıyorum boy 1.80 kilo 65
    ···
    #111467386 şikayet
  5. 6.
    0
    bol bol su tüket aksi halde böbrekler gibiliyor proteinden.ben su içmemiştim böbrekler de hafif bir agrı ve taşaklar koç taşağı gibi olmuştu. sonra bi problem olmadı allaha sukur. yeniysen hiç bulaşma bekle bi 5-6 ay
    ···
    #111467397 şikayet
  6. 7.
    0
    olm 65 kg ne lan ? Gain Fast 3100 al sen Universal. Proteine daha var senin
    ···
    #111467567 şikayet
  7. 8.
    0
    @7 panpa yiyorum ama bi türlü kilo olmuyor metabolizmam çok hızlı nasıl bir şey o? kullanıp da duba gibi olmayayim sonra
    ···
    #111467678 şikayet
  8. 9.
    0
    bende alsammı panpalar bi tavsiye verin
    edit : 154 kiloyum boy 1.85
    ···
    #111467762 şikayet
  9. 10.
    0
    @7 bunların fiyatı ne kadar panpa nasıl aldırıyor ki kilo 175 boy 50 kilo
    ···
    #111467786 şikayet
  10. 11.
    0
    protein tozunu bir miktar döl ile karıştırıp (ama fazla cıvık cıvık olmasın) kas çıkmasını istediğin yerlere sürüyon antremandan hemen sonra ve yatmadan önce günde 2 defa
    ···
    #111467924 şikayet
  11. 12.
    0
    @8 panpa senin eksigin proteinden ziyade karbonhidrat suanda. Universal Gainfast 3100 gunde 2 kere aliyosun.

    BESLENME BiLGiLERi
    Servis Miktarı 5 Kaşık (229g)
    500 ml Az Yağlı Süt içinde
    Her Servisteki
    Miktar
    Calories 1052
    Fat Calories 81
    Total Fat 9 g
    Cholesterol 48 mg
    Sodium 168 mg
    Potassium 194 mg
    Total Carbohydrate 283 g
    Dietary Fiber 4 g
    Sugars 83 g
    Protein 51 g

    Karbonhidrat+protein+seker destegi. 2Kg ile 5kg felan kutle kazanirsin. Servisleride 300ml sute, 2.5 olcek koy.
    ···
    #111467996 şikayet
  12. 13.
    0
    @11 sen de gibtir git
    ···
    #111468009 şikayet