tümü

protein tozu hakkında yardım beyler

  1. 1.
    -1
    kullanma panpa bıraktığın zaman kas yıkımı yapar 1, dalak ve karaciğeri yorarsın zarar görür 2, gene bıraktığın zaman kasların yağ olur 3, onun yerine 1 litre sütü kaynat kaynattıktan sonra içine 1 tane limon sık 1 saat beklet tülbent yardımıyla süz gerçek whey protein odur tülbentin üstünde kalan kısım lor peyniri olur altta kalan suda whey protein olur tadı kötü gelirse meyve suyuna karıştırıp içebilirsin vişne, kayısı v.b.
    ···
    #86438620 şikayet
  2. 2.
    0
    beyler 1.80 boyum var 81-82 kilo civarındayım vücüt geliştirmeye başladım
    protein tozu kullanacağım ama bunun hakkında ciddi anlamda bilgisi olan varsa
    bıraktığında oluşucak problemleri yazabilirmi amk?
    ···
    #86435179 şikayet
  3. 3.
    0
    züt başşişer ebenin dıbını görürsün
    ···
    #86436850 şikayet
  4. 4.
    0
    panpa şöyle söyliyim. protein tozu en son iş. düzenli besleniceksin. yumurta yiyceksin her sabah. sabah akşam ballı süt. sonra mısır gevreği falan ye.proteini doğal olarak al.protein tozu ilerde lazım. vücüdnu baya geliştirmişsindir. daha fazla proteine ihtiyaç duyuyosundur.o zaman alınır
    ···
    #86437066 şikayet
  5. 5.
    0
    beyler iyi tamam güzel diyorsunuzda bu kadar şeyi yersem zamanında kilo vermek için o kadar uğraştım şimdi onları geri alırım ballı sütler falan?
    ···
    #86437495 şikayet
  6. 6.
    0
    am agızlı kilon falan ii napacan proteini
    ···
    #86437566 şikayet
  7. 7.
    0
    ya sürekli kullan yada hiç kullanma.
    ···
    #86437757 şikayet
  8. 8.
    0
    alacağın protein tozunun protein / karbonhidrat oranına iyi bak. karbonhidrat sana enerji sağlar ama kilo da yapar. bildiğim kadarı ile %100 protein içerikli toz henüz yok. daha doğrusu ben çalışırken yoktu. şimdi var mıdır bilemem ama %90-95 arası olanlar var onları iyi araştır.
    ···
    #86437990 şikayet
  9. 9.
    0
    panpa sakın bulaşma onun yerine düzenli beslen,bol bol yumurta ye,sütünü iç kolestrolüne dikkat etmek şartıyla,çünkü bunların hep yan etkileri olabiliyor ve vücut için zararlı hale gelebiliyor,protein tozu olmadan olmaz diyenlere de kulak asma ;)
    http://www.bodyforumtr.co...0f7aadfabc9f8e305&amp ;
    ···
    #86438230 şikayet
  10. 10.
    0
    @25 tamam panpam sağolasın
    ···
    #86438817 şikayet
  11. 11.
    0
    @26 bu dediğini yapıcam panpa eyvallah sağolasın
    ···
    #86438920 şikayet
  12. 12.
    0
    kas yıkımı olmaz çünkü onu içerek doğal yoldan aldığın proteini sadece daha hızlı alırsın, steroidle karıştırmayın, antrenmandan hemen sonra meyve suyuyla 1 ölçek yada antrenmandan 15-30 dk önce sütle bir ölcek iç.
    ···
    #86439132 şikayet
  13. 13.
    0
    ya 60 yaşında kullanan insanlara var doktorlar bile önerirken bu huur çocukları neyin derdinde ?

    lan oğlum çok iyi markaları kullandıktan sonra hiç bi şey yok. ne marka alcaksın olur olmazını söyleyim sana
    ···
    #86439383 şikayet
  14. 14.
    0
    @29 vazgeçme olanağım yüksek panpa ya
    ···
    #86439404 şikayet
  15. 15.
    0
    @30 pek bi bilgim yok panpa bi taraf bi tak olmaz diyor az önce birşey okudum herif kullanmış böbrek taşı olmuş amk bu nasıl iştir
    ···
    #86439904 şikayet
  16. 16.
    0
    iyisi çok pahalı
    o kadar parayı ona vereceğine, yumartanın beyazına, mercimeğe falan aban
    ···
    #86436673 şikayet
  17. 17.
    0
    @16 gülü seven dikenine katlanır panpa
    ···
    #86436668 şikayet
  18. 18.
    0
    @15 hassktr.. sivilce yapmasın panpa iş kötü o zaman
    ···
    #86436516 şikayet
  19. 19.
    0
    bıraktıgında kas yıkımın daha cabuk gerceklesir dogal yap daha yavass yap daha iyi
    ···
    #86435286 şikayet
  20. 20.
    0
    @2 bıraktığında derken, prof. olarak bıraksakda evde yinede dambıllarla calıssak yinede kas yıkımı olur mu?
    ···
    #86435511 şikayet