içmeyin

Ona vereceğin paraya tavuk, et ye, hem karnın doyar hem de doğal protein alırsın

Kardeşim en iyisi serious mass modelidir en sağlamı ve güveniliride odur bende 3 seneden beri yapıyorum ve hiç şaşmadım sürekli kullanıyorum multipover muscletech falan hiç kullanma boş para taksimde bi yer var yurtdışından getiriyorlar hem köpürmüyor hemde fiyat daha uygun

Sen bunlara bakma bilader ben 1 yıla yakin arastirdim. Protein tozu peynir alti proteinidir ve yiyeceklerde yoktur yani gereklidir. Gncden sakin alma supplementler.com var siteden siparis edeceksen. istanbulda oturuyorsanda taksimde neosante var ordan alabilirsin. Yağsiz kas yapmak istiyosan optimum iyidir.ama zayifsan bsn synhta 6 yi oneririm.

Yalan amk inanmayın

ogun atliyosan yannan gibi yiyosan felan. shakele degistir. pre workout ic. bulktaysan workouttan sonrada ic. gerisini kurcalama.

protein tozuna başlayacaksan hayatın boyunca spor yapman ve bırakmaman lazım ve sürekli o tozu kullanacaksın o zaman faydası olur. öyle 2 kilo toz alayım kaslarım gelişince bırakırım dersen bi tak olmaz verdiğin paraya yazık olur. adamlar sizin gibi ergenlerden paranın dıbına koydular zaten

ananı vücüt çalışırken gibtim ;)

Yaaa amk şu memlekette varya her şey hurafeyle yürüyor lan bir ben mi? Varım doğal protein alıp yediğine içtiğime dikkat edip vücut yapan haa gençken kas için çalışırdım artık vücudum toplu dursun salmıyayım diye alma güzel kardeşim yapma etme kimyasal bu sonuçta en kaslı adam yarışmasına katılacak halin yok zaten amk bu kadar kasmayın kendinizi kas yapıcam diye önce kafanızı bir kaslandırın beyninizi güçlendirin six pack ler biraz beklesin amk