1. 1.
    0
    boy 1.73 kilo 70 32 cm kol cevresi yaş 17 daha ilk ayımdan itibaren toz alıyorum 230 lira kaliteli bişey sorun olur mu bilenler bi upslasın...
    ···
  1. 2.
    0
    olur alma
    ···
  2. 3.
    0
    anana olur
    ···
  3. 4.
    +1 -1
    alma be kardeşim alma . bak ben almadım 2 ayda çıkacaksa o kas bırak 4 ayda cıksın ama o kimyasalı sokma vucuduna. zararı yok dıyenınde anasını gibeyim.
    ···
  4. 5.
    0
    ANANI PROTEiN TOZUYLA gibTiM
    ···
  5. 6.
    0
    aldıysan taku yedin
    ···
  6. 7.
    0
    inş almamısındır. bence alma panpa bırak hemen
    ···
  7. 8.
    0
    Doktora sormuştum bişey olmaz dozunda alırsan faydası bile var demişti dozu abartirsan böbreklerinden iflas eder
    ···
  8. 9.
    0
    32 cm kol.
    ···
  9. 10.
    0
    bu kadar mı lan !!
    ···
  10. 11.
    0
    Kardesim dozunu istemeden veya fark etmeden asarsan protein karaciğerindr birikir suan bi sorun olmaz ama bi kac yila karaciğerinde yaglanma veya benzeri bisey cikar o kadar para vermissin cok az icip cok spor yap ki vucudunda ictigin toz kalmasin kalirsa sıkıntı yapar ilerki zamanlarda
    ···
  11. 12.
    0
    salak lan bu defol git burdan çocuk döve döve öldürürüm seni
    ···
  12. 13.
    0
    günlük alman gereken protein mitarının %20 sini sadece toz ile al.
    bardak bardak yatıp kalkıp içme. bir doz spordan önce bi de sonra al yeterli
    ···
  13. 14.
    +1
    panpa whey protein peynir altı suyundan üretilir ve en önemli özelliği çabuk kana karışmasıdır. antrenmandan sonra 1 ölçek suyla beraber iç.
    protein tozunu zararlı zanneden cahillere aldanma rahat ol, burger'da mc donalds'da yediklerinizden bin kat daha doğal ve temizdir protein tozu.

    edit: bu arada hangi markayı alıyorsun panpa ?
    ···
  14. 15.
    0
    olur su olarak al
    ···
  15. 16.
    0
    hiç sıkıntı olmaz. çünkü protein tozlarını peynir altı suyundan yapıyolar. antreman günleri alman gereken protein miktarı kilon x 2. yani 100 kiloysan 200 gr protein alman lazım. yediklerinden 70 ten fazla karşılarsın zaten, antreman öncesi-sonrası çak proteini. temiz.

    edit: fazla yazmışım 130 nerden çıktı amk... ard arda 3 saat lineer 2 saat soyut mat ın etkisi bunlar...
    ···
  16. 17.
    0
    taşşaklarını kesiyorlarmış
    ···