protein tozu aldım 1 haftadır

@17 2. kutuda onu deniycem

@3 mal byeler onu giblemeyin ama hard line whey 3 matrix tavsiyemdir acayip verimli türk markası filan diyip almamazlık yapmayın adamlar yapmış

@14 ben nitro tech kullanıyorum

@14 optimium, gold en iyisidir mk en azından yeni başlamışsan

panpa bana bi tane önersene link atsana

@11 ekmek bulamıyorlarsa pasta yesinler aq

Amk arkadaş da almadı toz gelişti o benim kaslar daha büyük diye yetmiyor, heralde mk bıraktım bende unv de artık

ulan millet yiyecek ekmek bulamıyor ne protein tozu amk

@8 bide zaten doğal beslenmeye çalışınca etle birlikte zararlı şeyleride alıyosun etin içindeki aq. en iyisi toz

@7 whey var kazein var steroid var alırsan kazeini zararlıdır

bi koladan yada sigaradan zararlı değil rahat olun

Amk protein tozu olmadan olmuyor ben 1 ay felan yaptım olmuyo amk et yumurta falan yiyordum yetmiyor,mk hareket sayıları azalıyordu git gide

amino asit proteinin yapıtaşıdır.
sadece kana karışma hızı bakımından fayda sağlar.
lakin dışardan alına her türlü mamül zararlıdır efenim.
tanıkm: yanlıs spor çalışma şekli ♞

@3 dıbına soktuğum evladı amino asit nedir ? proteini oluşturan yapıtaşlarıdır dıbına zütüne soktuğum salağı protein zaten amino asittir dolaylı yoldan gibtir ol burdan dıbına koyarım senin

@3 amino asit kasları dinlendirmek için kullanılır geliştirmek için değil amk kekosu.

@2 alkışladım

karbonhidrat tozu kullan kilo al, aminoasit kullan kasların gelişsin. e peki protein tozunu ananın dıbınamı sokacan? işe yaramaz

terbiyesizlik etmeyin. bugün burada fenerbahçe şampiyonluğunu kutluyor. bir şahıs üzerinden değil, bu kadar insanın emeğini kutluyor. sizi bir daha bu stada sokmam, terbiyesizler, ahlaksızlar, paralı köpekler. bu kadar ağır hakaret ediyorum. yeter artık ben alex'i aldım, siz yuhaladınız, ben alkışladım. ben alex'i f.bahçe'nin yararı için aldım. burada herkesin önünde söz veriyorum, bir daha bu stada ve tribünlere giremeyeceksiniz. yazık, ayıp! bir sürü insanın emeği var burada. siz fenerbahçeli değilsiniz.bu çocukların emeğine haksızlık etmeyin. terbiyesizlik etmeyin. ayıp denen bir şey var. bu akşam burada fenerbahçe 3 temmuz'dan bugüne yaşadıklarının hesaplaşmasını yapıyor. sizin gibi kardemir karabükspor maçından sonra geçen sene 'şike şike' diye bağırmıyor. sizler fenerbahçeli değilsiniz. bir daha bu tribüne giremeyeceksiniz. herkesin önünde söz veriyorum. ahlaksızlar...

kullanıyorum , ilk defa antremanlarımın işe yaradığını hissettim aq.