1. 5.
    0
    la gaspari nutrıtıon al amk neosantede 130 lira + shaker yada havlu hediyeli akıllı ol amk myofusıon çikolatalı saf amerikan mal
    ···
  2. 4.
    0
    aslında en çok faydasını sabah görürsün çok ciddiyim . ama sen yinede sabah 1 ölçek weider al bide antremanın olduğu zaman antremandan hemen sonra su ile(bak bura dikkat su ile alman lazım çabuk kana karışsın die)2 ölçek weider karıştır iç panpa en iyi kullanım şekli budur
    ···
  3. 3.
    0
    @2 hele bi kaybol
    ···
  4. 2.
    0
    alma amk mal mısın
    ···
  5. 1.
    0
    beyler
    Weider Premium Whey Protein

    alıcam 250 liraya artı yanında şekır veriyo

    beyler şimdi ben öğrenciyim sabahları anca muz poğaça meyve suyu fialn , ara öğün kek süt , öğlendede evden ekmek arası peynir yapıyorum o şekilde gidiyorum biliyorum çok iyi bir beslenme şeysi değil

    protein tozunu okul içinde öğün zamanlarım da da alsam faydası olur mu ? kaslarıma

    yok okul da almayım sadece antrenmandan sonra mı alsam daha çok faydasını görürüm

    birde ne kadar gider 2,3 kg
    ···