1. 26.
    0
    Lan her gün 150 - 200 gr et ye daha iyi la
    ···
  2. 27.
    0
    @21 peynir yediğinde ne kadar yan etkisi oluyorsa bunda da o kadar olur. içindeki maddelere alerjin yoksa sorun yaşamazsın. benim peynir alerjisi olan bir arkadaşım protein tozu kullanamıyor mesela.
    ···