-
1.
-1@14 tavuk yemesin bir kere. kasaptan alsın haftada 1 - 2 kg yesin yanında karbonhidrat alsın hem bu ilaçlar gibi zararlı değil,hem tad alır. Hemde daha ucuz.
-
2.
+1git kasaptan al kıymanı ye köfteni amk daha iyi. bu ne fiyat?
-
3.
0@10 her gün yaklaşık olarak 800 gr tavuk göğsü yemesi lazım o kadar proteini alabilmesi için. her ne kadar yağsız da olsa 800 gr tavuk göğsünde ebesinin amı kadar yağ var protein tozuyla karşılaştırınca. kaldı ki her gün 800 gram protein tozu yese yaklaşık olarak günde 9 tl'si gider. ayda 270 tl eder sadece tavuğa. protein tozunun en kalitelisini alsa 2 ayda 215 tl vermiş olur. üstelik tavuktan aldığı yağın sadece %5'ini falan alır.
-
4.
0bu adam öldürür kullanma
-
5.
0BSN Syntha-6 tek geçerim
- 6.
-
7.
0he iyi iyi
-
8.
0@17 birincisi whey proteini ilaç değildir. doğal bir besin desteğidir. amk adamı diyetisyenler bile yazıyor bunu kullanın diye. neyse sana whey proteinini anlatamayacam
haftada 2 kg et yersen bir gibim geliştiremezsin. ağırlığının iki katı kadar gram proteine ihtiyacın var. 70kg isen günde 140 gr protein almalısın.
bu proteini alırken de yağı mümkün olduğunca düşük tüketmelisin. bunun protein tozundan daha ideal bir çözümü yok amk malı. yıl olmuş 2012 hala zararlı diyen var hala ilaç diyen var amk. he amk steroiddi zaten bu amk tozu da. -
9.
0optimum iyidir.
-
10.
0@19 abı bu proteın tozunun hiç yan etkisi filan yok mu?
-
11.
0ölürsün lan o ne . en iyi marka muscle tech dir. benden bukadar hadi geçenlerde bikaç bilgi veriyim dedim yediremediler amk. neyse
-
12.
0@9 çok pahalı panpa be :s
-
13.
0yok mu bilen bir panpa
-
14.
0up up up
-
15.
0up upu p up
-
16.
0up upup
-
17.
0onun protein oranı düşük lan tavsiye etmem
-
18.
0viagra al panpa
-
19.
0@6 haklısın panpa
-
20.
0
-
kadının ne hakkı olabilir
-
cihangir solcusu kamyoncukamil
-
560binlik yazarın başlıklarını gizleyen eklenti
-
herkes buraya hayat felsefesini yazıyor
-
karıların internette özgürce fikirlerini yazması
-
kadın hakları savunan erkek
-
ferdi baba ölmüş
-
bu karı 55 yaşındaymış lan
-
yillar sonra yemiden giris yaptim
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 03 01 2025
-
sevgilisini bavula koyup nefessiz bırakarak öldren
-
mümtaz reis
-
yangın söndürme uçaklarını satçaklarmış
-
video tmp name yok
-
regaip kandilinız mubarek olsun
-
ne ilksin nede son olacaksın
-
gibi denilen diziyi izleyen en hafif tabirle
-
gwynplaine adlı yazarı ifşalııyorum
-
beyler bu cerrahi ameliyatın ismi ney
-
şimdi mutluyum sabah kötüydüm
-
olay ne memati ne 560tlsi olan adam
-
ben canım çekmesin diye karılara bakmıyorum
-
sanatsal bir şiir
-
yıllık izin ve rapor yenilendi
-
bahceli dem buluşmasi ümit özdağ yorumu
-
fatihler devri bitti
-
video tmp name yokk
-
inci sözlük bile yapayalnız
-
eppek çıktı bugün
-
kızlar benden tırsıyormu ne anlamadım
- / 2