-
26.
0@22 bi aşamadınız şunu amk. protein tozu zararlıymış yok daha neler. antrenmandan sonra sadece 75gr protein alırsan eğer ağrıdan geberirsin sonraki gün. yapmayın spor falan içmeyin proteini de sahiller bize kalsın. korkun şu proteinden iyice. işime gelir valla amk.
-
27.
0@22 teyzemin kızı ddh baş hekim yardımcısı ;)
protein miktarı 6.aydan sonra spor yapan birinde 1.5 idealdir..
105 gram yeterli 70 kg bir insana.. -
28.
0syntha - 6
-
29.
0optimum gold whey giber
-
30.
0upupupupupu
-
31.
0multipower tabiki amın oğlu
-
32.
0yumurta
-
33.
0proteinin kralı dymatize iso 100 dür. senin alternatiflerde yok diye yazmadım.
top 3
1-iso 100
2- ultimate prostar
3- nitrotech
tabi amaca göre değişir nitrotech içinde creatine dahil birçok bileşen var, prostar ise whey, iso 100 izole whey, yani en hızlı kana karışan -
34.
0@23 dıbına koyduğumun sığırı sende bu beyin olduktan sonra bütün sahiller senin olsa ne olacak?
-
brolarım benim incel manifestosu ne zaman gelir
-
ayna kırmak uğursuzluk getirir demişler
-
şu tarz başlıklar
-
türk erkeği kaçınılmaz son
-
tom kaulitzz bromunn çaylağı kalkmalı
-
souki bu video hakkında ne düşünüyorsun
-
nikli başlıkları okudukça bendeki minimum keyif
-
baktıgınız benim gördügünüz sizsiniz
-
kelek qot başlık açma dost
-
foto deneme 23
-
zz top z nasıl bir
-
günaydıncı tayfayı bitiremezsiniz
-
bura hala burda mı la
-
beyler baliye çok hesaplı tur buldum
-
dubai çikolatası hakkındaki yorumum
-
cinselleşme yaşadım
-
bana intihar et yazar mısınız
-
analını gibtirtmek isteyen inciciler
-
bir inciciye ağza alınmayacak hakaretler etmek
-
zalinazort acaip hafifledim
-
inci sözlük olmasaydı ben
-
askere gıtmeden önce
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 09 02 2025
-
bugün kısıklı civarında bi inciciye arkadan girdim
-
hani lan kurtlar vadisi ile çocuklar duymasın
-
mine tugayın ayakları nasıl kokuyordur
- / 1