1. 26.
    0
    @22 obonis degil o adonis.

    ayrıca karın calısmamışsın hiç. kolların max.34 cm kanat yok trapezler ezik omuzlar ezik triceps cok az bacaklar karı gibi

    kız gibi kolların var amk benim kollar 41 cm oluyo idmanda amk. yumurta tavuk yemen iyi ama nitrotech protein tozundan da günde 2 ölçek kullanmanı tavsiye ederim kilo almaktan korkma calıştıgın sürece kas olarak kalıcaklar
    ···
  2. 27.
    0
    el dumbellıyla ayak mı çalışıyon panpa
    ···
  3. 28.
    0
    @97 ben bilimsel çalışıyorum panpa. Önemli olan kaldırılan ağırlık miktarı değil.

    Kazandığım hacim. Allahtan istediğim hacime sahibim...
    ···
  4. 29.
    0
    Bu ne amk taşşak mı geçiyosun lan profesyonel bodyciymiş gibtirgit googlede profesyonel bodyci ara. ezer geçerim seni kaç kilosun lale aaspdoıjaksşld
    ···
  5. 30.
    0
    @85 aramızda akıllı adama varmış panpa
    ···
  6. 31.
    0
    @73 bu kasları korumak okadarda kolay değil... günce 4 tavuk yiiyorum. 10 tanede yumurta
    ···
  7. 32.
    0
    çoraplarım nasıl?
    ···
  8. 33.
    0
    @1 sesli güldüm amk
    ···
  9. 34.
    0
    yastık kılıfını nerden aldın panpa
    ···
  10. 35.
    0
    arkadaşlar beslenme me özen gösteriyorum... işin sırrı bu...

    bu kasları korumak okadarda kolay değil... günce 4 tavuk yiiyorum. 10 tanede yumurta
    ···
  11. 36.
    0
    arkadaşlar beslenme me özen gösteriyorum... işin sırrı bu...

    bu kasları korumak okadarda kolay değil... günce 4 tavuk yiiyorum. 10 tanede yumurta
    ···
  12. 37.
    0
    brad pit vucudu yaptım panpa

    http://imgim.com/bodyo.jpg
    ···
  13. 38.
    0
    @81 detaylara takılma panpa kaslarıma yoğunlaş
    ···
  14. 39.
    0
    çalı bacak detected
    ···
  15. 40.
    0
    iş yerinde haykırarak güldüm bin.
    daha ilginci bu adamı burdakilerin ciddiye alması asdfadfsdfhdh
    ···
  16. 41.
    0
    beyler kanepe üzerinde 31 çekilmekten içeri göçmüş... yatalak pekekent anca sağ kolunu çalıştırırsın sen
    ···
  17. 42.
    0
    @83 amk vitaminsizi ne kasından bahsediyon sen
    ···
  18. 43.
    0
    @82 panpa bu vcuda sahip olmadığın için kıskanıyorsun sanırım...

    ama işnan sende benim gibi azimle çalışırsan aynı sonuca ulaşabilirsin...
    ···
  19. 44.
    0
    güldüm bin al şukunu koy cebine
    ···
  20. 45.
    0
    adres bırakda tayfayla beraber seni bir guzel dövelim (gibelim)
    ···