1. 1.
    +2
    cigarayı bırak panpa
    ···
  2. 2.
    +1
    @12 hellal panpa denıcem bunları. eyvallah reizler
    ···
  3. 3.
    +1
    zütü kasma panpa serbest bırak, bacakları kalçadan yavaş salla
    ···
  4. 4.
    +1
    ağzdan alıp ağızdan ver. biraz da burundan attır.
    böylece burnuna su kaçmasını engellersin.

    edit: suyun içine vereceksin nefesi. dışarıdal alıp dışarıya vermeye çalışma.
    ···
  5. 5.
    +1
    prof su topçuyum belediyespor kulübünde yüzerken nefes almayı düşünme suya nefes ver kulaç starken nefesinin bittiği an kol altından yatır kafayı aç ağzı çek içine ama sakın ayarlamak için çaba sarfetme boş...
    ···
  6. 6.
    +1
    aylığı kaç para panpa
    ···
  7. 7.
    0
    panpa 2.5 aylık program 75 tl bızım okulun kendı havuzu ogrencıye ucuz (anadolu üniv.)
    ···
  8. 8.
    0
    @7 teknıgı tam oturmadı panpa ya
    ···
  9. 9.
    0
    @3 haklısın panpa
    ···
  10. 10.
    0
    panpa muhtemelen çok kasıyosun kulaclarını hızlı atma yavas yavas at hem kasmadıgın için daha hızlı olucaksın hemde rahatca nefe alabilcen yada muhtamelen yaptıgın şey her kulacta nefes almak o yüzdende çok sık nefes alıp veriyosun olmuyo 3 kulaç bi nefes dene.
    ···
  11. 11.
    0
    oksijen tüpü tak.
    ···
  12. 12.
    0
    yüzme eğitimi alıyorum 4.haftam bitti ama kulac atarken nefes alma olaynı ayarlıyamıyrm tek taraftan alıp vermek falan olmuo pratık cözumu olan varmı bıde ayaklar sureklı cırparken cabuk yoruluo amk
    ···