/i/Tespit

  1. 26.
    0
    panpam nasıl trapez çalıştırıyorsun geliştirmekte zorlanıyorum hangi hareketleri nasıl uyguluyorsun ve ne sıklıkla
    ···
    1. 1.
      0
      sadece deadlift ve barfiks
      ···
  2. 27.
    0
    IQ seviyeni 4 ile çarp
    ···
  3. 28.
    0
    Oo iyi gibilir
    ···
  4. 29.
    0
    Tamam sen kassın
    ···
  5. 30.
    0
    yannanım iki bileklerinden daha kalın dıbına kodumun iskeleti
    ···
    1. 1.
      0
      gibtir dıbını gibtiğim şuan 98 kiloyum ve yağ oranım %13 iskelet gibsin seni
      ···
      1. 1.
        0
        Ahahha bileklerine bak dıbına kodumun salağı spora gidip eşşek gibi para ödüyorsun ve mal gibi tavuk yumurta yiyorsun dıbına kodumun salağı gebercen gir gün bu arada gibim iki bileğinden de kalın
        ···
    2. 2.
      0
      dana eti yiyorum bol yağlı kuzu eti yiyorum spora eşek gibi para ödemiyorum gibini de kopartır ağzına veririm boş yapma
      ···
      1. 1.
        0
        zütüne köklerim
        ···