tümü

/i/Tespit

powerlifterlara laf eden zarganaların

  1. 26.
    +1
    Powerlifting body den daha iyi zaten amk
    ···
    #203412340 şikayet
  2. 27.
    0
    Panpa maxlarin kac? Deadlift bench squat?
    ···
    #203417032 şikayet
    1. 1.
      0
      boy 186 kilo 96 deadlift 250 bench 160 squat 220 (squatım high bar ve derin squat yani ass to grass, deadliftim conventional deadlift yani sumo değil tutuş hookgrip, benchim normal fazla arching yapmadan)
      ···
      #203420245 şikayet
      1. 1.
        0
        Masallah kardesim benchte de daha iyisini yapabilirsin
        ···
        #203420412 şikayet
    3. 2.
      0
      biraz büyüyim IPF katılcam
      ···
      #203422424 şikayet
  4. 28.
    +1
    Çıragın olarak al beni amk ,
    ···
    #203418671 şikayet
    1. 1.
      0
      başla spora seni yönlendiricem
      ···
      #203420249 şikayet
    2. 2.
      +1
      Basladım senin yarın kadar varım,ama karın yok, eve çıkana kadar patates olucam yurtta
      ···
      #203420270 şikayet
  6. 29.
    0
    kardo vücudun sağlam bende kilo alma aşamasındayım var mı bi önerin
    ···
    #203426519 şikayet
    1. 1.
      0
      yağı bas panpa yağlı ye ama zeytinyağlı bir de ffındık fıstık
      ···
      #203430635 şikayet
  8. 30.
    0
    yannanım iki bileklerinden daha kalın dıbına kodumun iskeleti
    ···
    #203427051 şikayet
    1. 1.
      0
      gibtir dıbını gibtiğim şuan 98 kiloyum ve yağ oranım %13 iskelet gibsin seni
      ···
      #203430600 şikayet
      1. 1.
        0
        Ahahha bileklerine bak dıbına kodumun salağı spora gidip eşşek gibi para ödüyorsun ve mal gibi tavuk yumurta yiyorsun dıbına kodumun salağı gebercen gir gün bu arada gibim iki bileğinden de kalın
        ···
        #203431575 şikayet
    3. 2.
      0
      dana eti yiyorum bol yağlı kuzu eti yiyorum spora eşek gibi para ödemiyorum gibini de kopartır ağzına veririm boş yapma
      ···
      #203448476 şikayet
      1. 1.
        0
        zütüne köklerim
        ···
        #203565136 şikayet