1. 51.
    0
    @54 yazım panpa dönersin bana tekrar.

    54 e kadar herkese şukularınıda verdim. spora yönelin sağlıklı yaşayın binler sorularınızı sorun
    ···
  2. 52.
    0
    steroidden taşakların birbirine yapışacak
    protein tozundan damarlarından kan değil döl akacak
    ···
  3. 53.
    0
    @38 panpa resimler 1 ay önceden saçları değiştirdim orda matrağına yapmıştım öyle :D panpa yüzümü beğenen kızlar var baya sakalları kesince baya babyface oluyorum seviyorlar ama şu aralar kilo verdim yüzüm çöktü biraz yinede beğeniorlar ama
    @39 2 yıldır yapıyorum 2 yılın 1. yılında 2 kg optimum whey, 2. yılında 2 kg optumum whey ve 300 gr creatin kullandım panpa
    @40 0 dan başlamak iyidir panpa
    ···
  4. 54.
    +1 -1
    'olacam' değil gerizekalı 'olacağım'
    ···
  5. 55.
    0
    panpa fakat bu supplementler sonradan sarkma fln yapıyolar diyolar ? çalısmayı bırakınca ? benim 6 ay gibi bi sürem var ne kadar gelişirim sence ?
    ···
  6. 56.
    0
    @20 panpa yüzerek 2 yılda yapacağın vücudu vücut geliştirerek belki daha hızlı yapabilirsin ancak herkesin spor zevki farklı
    ···
  7. 57.
    0
    @24 bütün gelecek hayallerimi kırdın panpa :(
    ···
  8. 58.
    0
    şükür namazına gidiyom
    ···
  9. 59.
    0
    kusura bakma ama yarram gibi kanka.
    ···
  10. 60.
    0
    @26 koyma panpa protein kaybı haftada 2-3 ideal. spora başla haline şükür ederek fazlasını iste seninde daha iyisi olabilir panpa
    @27 kaç rekattı o panpa
    @28 eyvallah reis
    @29 güldürdün panpa :D

    @29 e kadar şukularınız verildi. sormak istediğiniz soru varsa bildiğim kadarıyla cevaplarım binler
    ···
  11. 61.
    0
    @22 eyvallah panpa herse benden şuku bu arada.

    sormak istediğiniz soru varsa cevap verebilirim beyler
    ···
  12. 62.
    0
    @31 amk senin iyi güldüm :D
    @32 panpa salona yazılamicaksan dumbell vs. alacaksın evde yapabilceğin bazı hareketleri yapacaksın mekik, barfiks, şınav vs çekeceksin bu tarz şeyler
    @33 panpa görmemişim kusura bakma yazdım cevabı.
    @34 çopek ne panpa
    ···
  13. 63.
    0
    @36 aynen panpa bir yağlanıp 75 80 olsam iyi olacak gibi herkes onu diyor zaten
    ···
  14. 64.
    0
    Vücud iyi tak atmıyorum ama o saclar o yüz cok kotu be panpa ama uzulme amk benimde yuzum guzeldir tip vardır ama vucut yok amk
    ···
  15. 65.
    0
    kullandıgın supplementleri ve markasını yazsana panpa bnde yapıyrum yenı basladım ona gore alıyım
    ···
  16. 66.
    0
    olmamış. otur.sıfır
    ···
  17. 67.
    0
    @2 2 yıldır yapıyorum panpa
    @3 panpa ben önce taksa başlamıştım 6 ay yaptım kolum dirsekten kırık olduğu için bıraktım vücut geliştirmeye başladım yıllardır hiç kavga yapmadım kavga amacıylada hapmadım hiç bir sporu ama gücüm baya arttıdğını diyebilirim
    @4 2 yılın 1. yılında 2 kg optimum whey, 2. yılında 2 kg optumum whey ve 300 gr creatin kullandım panpa
    ···