tümü

piçler karın kaslarının

  1. 1.
    +2
    kardiyo yapıyo musun panpa yağların erimsi için düzenli kardiyo yapmalısın
    ···
    #95908854 şikayet
  2. 2.
    +1
    kardio ve diyet yapmalısın panpa
    ···
    #95908877 şikayet
  3. 3.
    +1
    @12 devam et panpa diyete kardio da yap erkekte en son karındaki yağ erir .
    ···
    #95908976 şikayet
  4. 4.
    +1
    @18 hayatta bi gibim yiyememiş, küçükken şekeri elinden alınmış kompleksli muallak
    ···
    #95909104 şikayet
  5. 5.
    0
    @19 protein ağırlıklı besleniyorum günde 100 gr civarı protein alıyorum karın çalışması olmadığı günler bdy yapıyorum
    biskolata erkeği olcam ben ulan
    ···
    #95909050 şikayet
  6. 6.
    0
    @18 neyin kafasındasın söylemiyeceksen gibtir git amk ben 5 aydır kıçımı yırtıyorum şu karın kasları çıksın diye senin yaptığın nazı gibeyim huur çocuğu
    neyse sakinim sen bilirsin panpa
    ···
    #95909014 şikayet
  7. 7.
    0
    karnın alt tarafı yattığımda falan bildiğin taş gibi amk ama üstünde yağ var gibecem ya
    ···
    #95908924 şikayet
  8. 8.
    0
    @14 nası aklıma gelmedi amk
    ···
    #95908902 şikayet
  9. 9.
    0
    @12 diyet yapıyorum
    12 kilo verdim
    ···
    #95908897 şikayet
  10. 10.
    0
    @22 aynen panpa nası bi kafa bu ahauhaha
    ···
    #95909159 şikayet
  11. 11.
    0
    @10 kardeş gün aşırı 8 min abs ve onun dışında crunch diyet de yapıyorum
    ···
    #95908889 şikayet
  12. 12.
    0
    üstünde yağlanma var hafif 5 aydır aktif olarak spor yapıyorum zaten sporcuyum hiç 6 pack olmadı ama son 5 ayrdır 8 min abs yaptığım için yağların altı taş gibi ele geliyo kaslar ama üstünde hafif yağ var bu kaslar böyle gelişe gelişe mi yağlar eriyecek yoksa yanlış bişe mi yapıyorum amk
    ···
    #95908807 şikayet
  13. 13.
    0
    up up up up
    ···
    #95908855 şikayet
  14. 14.
    0
    up up up up
    ···
    #95908810 şikayet
  15. 15.
    0
    up up up up
    ···
    #95908817 şikayet
  16. 16.
    0
    up up up up
    ···
    #95908820 şikayet
  17. 17.
    0
    up up up up
    ···
    #95908825 şikayet
  18. 18.
    0
    up up up up
    ···
    #95908829 şikayet
  19. 19.
    0
    up up up up
    ···
    #95908835 şikayet
  20. 20.
    0
    up up up up
    ···
    #95908839 şikayet