-
1.
0binler ben zamanımın büyük çoğunluğunu bilgisayarda geçiyorum. Bulunduğum şehirde hiç arkadaşım yok, sevgilimde yok mesajlaşamıyorumda. Yapacak bişey olmadığı için sürekli bilgisayarın başında oturuyorum. Çok bunaldım bu asosyal tek düze hayattan. Hayatıma küçük sürprizler yapmam lazım. Kısaca nasıl sosyal olunur bana bilgi verin?
-
2.
0rezerved
-
3.
0Nerede oturuyon panpa
-
4.
0@3 ankarada oturuyom panpa.
-
5.
0merhaba,
başka bir insanla konuşurken zorluk çekiyormusun? mesela, fiziksel olarak gözlerini kaçırmak, terlemek, bağırsaklarının hızlı çalışması vs gibi. zihinsel olarak ise hemen eve gitme isteği, kaçma dürtüsü, keşke konuşmasaydım diye pişmanlık duymak gibi. -
6.
0@1 sağ elinden sol eline geçiş yap arada tekrar sağa dön şaşırt onu. istediğin küçük süprizi yapmış olursun
-
7.
0@5 pana göz kaçırma, kızarma , terleme gibi sorunum yok insanlarla konuşurken. Ama otobüs gibi fazla insanın bulunduğu ortamlarda kendimi aşırı derecede rahatsız hissediyorum. Bide kızlarla konuşurken boğazım kuruyor, gırtlağımda bişey tıkanıyomuş gibi oluyor, yani kızlarla iletişim problemim var. Kalabalık ortamları hiç sevmiyorum çok rahatsız oluyorum, bir kalablık ortamda sürekli içimde bir kaçma duygusu oluyor. Ama keşke konuşmasaydım gibi pişmanlık duygularım yok.
-
8.
0@5 abiler
-
9.
0panpa eğer sosyal fobi denilen şey varsa durum farklı biraz. yok sadece asosyalleştiysen bi kursa yazıl, bi aktiviteye başla devamı gelir zaten.
-
10.
0@5 seni muabbete çağrıcak demedi deme
-
11.
0@9 panpa sosyal fobide var. Hemen detected ettiniz amk.
-
12.
0rezerved
-
13.
0bende senin gibi sayılırım
pgibolog tek çözüm diyorlar panpa
ha ben gittim mi hayır -
14.
0@14 panpa tedavi süresince pgibolog ücretleri ne kadar biliyomusun.
-
15.
0reserved
-
16.
0@7 social disorder
-
17.
0@11 sosyal fobi falan değil. daha önceki başarısızlıklarından dolayı tırsmış bir haldesin. çözümü çok basit. geceleri dışarı çıkacaksın. insanlarla konuşacaksın. tek tabanca takılacaksın. bara gidip barda saatlerce oturup bi iki bira iç. boş boş takılma eline kağıt kalem al bişeyler çiz yaz oku. laptop almak gibi bi mallık yapma. birazcık kendini dışarı çıkmaya zorladınmı zaten herşey yoluna girecek. ha bu arada ekstradan dışarı çıkarken adam gibi giyip adam gibi duşunu vs yaparsan öz güveninin artışı sayesinde sıkıntı dediğin şeylerde azalacak. üzerine gidersen arkadaşların da olur dışarı da çıkarsın.
-
18.
0@15 panpa her yerde aynı mı bilmiyorum ama benim bulunduğum bölgede ücret 75 tl. Tabi bu işler tek seansta çözülecek olay değil. En az 6-7 kere bile gitsen kaç para eder düşün yani.
-
19.
0Merhaba,
@14 hangi kıro diyor onu yahu? yok öyle birşey. kafanı dağıtmanız yeterli. sosyal fobi, sosyal bozukluk, kısaa başında sosyal olan herhangi bir hastalıkların hiç birinde evden dışarı adımınızı atmazsınız. sizin skıntılarınız türk adetlerinin 'eyvallahcılık' ve 'can dostçuluğu' yüzünden türemiş ikilemlerdir. -
20.
0babandan para al amk git biraz alışveriş yap gez kızla tanışmaya çalış ne bilim gitar çal amk gitar kursuna git yüzme kursuna git kurslara git sosyal ortamalra takıl ordan arkadaş manita yaparsın artık