1. 1.
    0
    her gün fitnessdayım ağırlık çalışıyorum protein tozunu alıp öyle şişmek kilo almak istemiyorum ama kas yapmam içinde gerekli birşey bu sizce hangisini alıyım sporcular bi koşun
    ···
  2. 2.
    0
    beyler
    ···
  3. 3.
    0
    binler cevap alamıyorum amk nerde atıp tutan tom criuselar
    ···
  4. 4.
    0
    @17 yannan kafalı bulk kullanıyorum şişirmekten başka bir gib yapmıyor 2 kat efor sarfediyorum
    @18 şuku panpa diycemde dilim gitmiyor
    @13,@15ve @16 şuku panpalarım
    ···