-
8.
0olum hepinizin kafa nirvana heralde
-
7.
0Panpa ilk bi abdest al 2 rekat namaz kıl(şuan için) her akşam yatarken Ayetel kürsi, Felak, Nas Ihlas oku (3,5,7 kere sana kalmış orası) sonra dua et ağla sal kendini ardından yapacağın şey piskoloğa gitmek tıbbi destek de alırsan inşallah düzelirsin eğer samimiysen dua ederim senin içinde
-
-
1.
0samimiyim kardesim dualarla düzeldim zaten bende cok kötüydüm ilk zamanlarım hergün panik atak krizleri yasıyordum artık sadce yatarken oluyor dua edecem bol bol
-
1.
-
6.
0Elini yüzünü yıka geçer
-
5.
+1Panpa bende de panik atak var sürekli kötü hissediyorum kendi kendime içimden dialog kuruyorum daha başka şeyker de oluyor ama bulantı yok bende sen yine de bir kadın doğuma bir görün
-
4.
0sigara yak gecer
-
3.
+1Duvara kafa atıp bayıl sabaha kadar uyumuş olursun.
-
2.
0beylerben hergün kendimi cok kötü hissediyorum panik atak atlattım anksiyete vb yasadım su sıralar ise sürekli farklı duygulardayım suan uykum var uyuyamıyorum bayılcam sanıyorum felan değigib seyler midem bulanıyor kusacam sanıyorum kendi kendme yapıyorum suan napmam lazım cok kötü hissediyorum kendimi nolur şu piskolojimi düzeltiin artık geberecem ya
-
1.
0beylerben hergün kendimi cok kötü hissediyorum panik atak atlattım anksiyete vb yasadım su sıralar ise sürekli farklı duygulardayım suan uykum var uyuyamıyorum bayılcam sanıyorum felan değigib seyler midem bulanıyor kusacam sanıyorum kendi kendme yapıyorum suan napmam lazım cok kötü hissediyorum kendimi nolur şu piskolojimi düzeltiin artık geberecem ya