-
35.
0etli ekmek yi
-
34.
0ben 80 kiloyum ama senden 9 santim kısayım bin.
-
33.
0Boşa uraşma panpa askere gidince kilo alıp dönersin. Aynı durumdaydım aşağı yukarı kilo alamıyodum ilaç doktor falan traşta askerden hayvan gibi döndüm. Sanırsam düzenli beslenme ve sporla alakalı bi durum.
-
32.
+1@1 yiyip yiyip sıcma
-
31.
0tozu sutle karıstırdıgın ıcın karacıgerıne zarar verecegını dusunmuorm.Çünkü aldıgın tozu sporda yakacaksın amac senın spor yaparken kılo kaybını onlemek.Bu yuzden spordan sonra mutlaka ıyı yemek yemelısın kı kılo alabilesin.
-
30.
0ekmek ye panpa
-
29.
0sana karbonhıdrat tozu onerırım spora yazılacaksan mutlaka bunu da yanında kullanmalısın. Spora gıtmeden 1 saat once sutle karıstırıp iç.Dha sonra spordan gelınce aynı karısımı bır daha yap ıc. Karbonhıdrat tozları eczanelerde satılıyor 100 200 tl arası guzel bır urun alabılrsın yalnız sporu brakıp kullanma lop züt olursun sıcamaz kabız olursun.
-
28.
0yemek ye diyen huur çocukları sülalenizin bi günlük toplam yediğini bir öğünde tek başıma yiyorum ama 4 senedir hala 60 kilodayım boyumda 1.80 kimle karşılaşsam zayıflamışsın kanka diyo gibicem yemin ediyorum bunalımdayım bu hafta spora başlıcam toza abancam karaciğerin anasını gibiyim ruhum ölmüş sırf bu yüzden karaciğerimi kaybetmeye razıyım ben o duyguyu bilemezsiniz yavşaklar şişko obez olmak için neler vermezdim amk
-
27.
0up up up up up up
-
26.
0ekmek arassı pilav ne amk ya
-
25.
0@25 he amk haklısın haklııııııııııııııı
-
24.
0@1 gece yatmadan hatta yatakta ekmek arası pilav ye direk uyu bunu düzenli 1 hafta yap 15 kilo alırsın panpa
-
23.
0hareket etme fazla.
-
22.
0@15 kurtlanmışsın lan resmen ,gibtir git midem bulandı
-
21.
0@19 panpa senn o arkadş body sayesindemi yaptı o geniş omuzları bide body e başlamadan önce kilosu boyu kaçtı kaç ayda oldu o şekil
-
20.
0@18 aynı durumdayız bu yüzden verdim şukunu..
-
19.
0panpalar bu o kadar kötü bişeyki yemin ederim artk intaar etmeyi düşünüyorum. hani millet diyo salakmısın boyun ne kadar uzun şişko diilsin sağlıklısın daha ne istiyosun faln ama bide bana sorun amk pgibolojim ciddi anlamda bozuk. sevgilim faln da var ama bazen herşeyi bırakıp intaar etmek istiyorum sırf bu yüzden
-
18.
0panpa bi diyetisyene git bunun için (zararlı olmayan) ilaçlar var, aynı anda spor da yapıcan tabi. Senin gibi bi arkadaşım vardı amk şuan benden geniş omuzları var şerefsizin.
Diyetisyene gitmem diyosan, spor salonundaki o sporcu abilere sor, onlarda bilir -
17.
0Ben kilo vermek için zütümü yırtıyorum amk elimde olsada üzerimdeki 10 kiloyu sana versem
-
16.
0geceleri yeme sırf saat başı ye amk
-
mkult nikli orman çocuğu
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 01 2025
-
feyzoo gelmiş hoşgelmis
-
560 bine biriniz 1 tl verin de
-
adam sizin gibi kapitalist sisteme boyun eğmemiş
-
egriye egri dogruya dogru
-
kira gelir vergisi
-
katil olmadan yasamayi becermek irade gerektiriyo
-
anca internette atıp tutarsınız
-
kafası atan kurt
-
keske kanzi trasına sahip bir cocuk olsaydim
-
keloğlan aramızda filminde tırtıl ile keloğlan
-
hem ermeniyim hem müslümanım
-
inciye gelmeyin beyler
-
karı düşünüyor ki ben en iyi yıllarımda
-
beyler ciddi pgibolojik sorunlarim var
-
anlat da öğrenelim ya
-
polat yaşlanmış
-
beyler bu fotodaki çocuk aslında benim
-
thexanax isimli yazar ağır şizofreni hastasıdır
-
eski sevgilim babasıyla foto atmış
-
artık sizinle dalga geçmicem söz
-
birader hepinize cugu atardim
-
hayat artigi a haber izliyor herhalde
-
yıl olmuş 2025 tengri diyor
-
kanzi ırkından utanma kanzi
- / 1