1. 35.
    0
    etli ekmek yi
    ···
  2. 34.
    0
    ben 80 kiloyum ama senden 9 santim kısayım bin.
    ···
  3. 33.
    0
    Boşa uraşma panpa askere gidince kilo alıp dönersin. Aynı durumdaydım aşağı yukarı kilo alamıyodum ilaç doktor falan traşta askerden hayvan gibi döndüm. Sanırsam düzenli beslenme ve sporla alakalı bi durum.
    ···
  4. 32.
    +1
    @1 yiyip yiyip sıcma
    ···
  5. 31.
    0
    tozu sutle karıstırdıgın ıcın karacıgerıne zarar verecegını dusunmuorm.Çünkü aldıgın tozu sporda yakacaksın amac senın spor yaparken kılo kaybını onlemek.Bu yuzden spordan sonra mutlaka ıyı yemek yemelısın kı kılo alabilesin.
    ···
  6. 30.
    0
    ekmek ye panpa
    ···
  7. 29.
    0
    sana karbonhıdrat tozu onerırım spora yazılacaksan mutlaka bunu da yanında kullanmalısın. Spora gıtmeden 1 saat once sutle karıstırıp iç.Dha sonra spordan gelınce aynı karısımı bır daha yap ıc. Karbonhıdrat tozları eczanelerde satılıyor 100 200 tl arası guzel bır urun alabılrsın yalnız sporu brakıp kullanma lop züt olursun sıcamaz kabız olursun.
    ···
  8. 28.
    0
    yemek ye diyen huur çocukları sülalenizin bi günlük toplam yediğini bir öğünde tek başıma yiyorum ama 4 senedir hala 60 kilodayım boyumda 1.80 kimle karşılaşsam zayıflamışsın kanka diyo gibicem yemin ediyorum bunalımdayım bu hafta spora başlıcam toza abancam karaciğerin anasını gibiyim ruhum ölmüş sırf bu yüzden karaciğerimi kaybetmeye razıyım ben o duyguyu bilemezsiniz yavşaklar şişko obez olmak için neler vermezdim amk
    ···
  9. 27.
    0
    up up up up up up
    ···
  10. 26.
    0
    ekmek arassı pilav ne amk ya
    ···
  11. 25.
    0
    @25 he amk haklısın haklııııııııııııııı
    ···
  12. 24.
    0
    @1 gece yatmadan hatta yatakta ekmek arası pilav ye direk uyu bunu düzenli 1 hafta yap 15 kilo alırsın panpa
    ···
  13. 23.
    0
    hareket etme fazla.
    ···
  14. 22.
    0
    @15 kurtlanmışsın lan resmen ,gibtir git midem bulandı
    ···
  15. 21.
    0
    @19 panpa senn o arkadş body sayesindemi yaptı o geniş omuzları bide body e başlamadan önce kilosu boyu kaçtı kaç ayda oldu o şekil
    ···
  16. 20.
    0
    @18 aynı durumdayız bu yüzden verdim şukunu..
    ···
  17. 19.
    0
    panpalar bu o kadar kötü bişeyki yemin ederim artk intaar etmeyi düşünüyorum. hani millet diyo salakmısın boyun ne kadar uzun şişko diilsin sağlıklısın daha ne istiyosun faln ama bide bana sorun amk pgibolojim ciddi anlamda bozuk. sevgilim faln da var ama bazen herşeyi bırakıp intaar etmek istiyorum sırf bu yüzden
    ···
  18. 18.
    0
    panpa bi diyetisyene git bunun için (zararlı olmayan) ilaçlar var, aynı anda spor da yapıcan tabi. Senin gibi bi arkadaşım vardı amk şuan benden geniş omuzları var şerefsizin.
    Diyetisyene gitmem diyosan, spor salonundaki o sporcu abilere sor, onlarda bilir
    ···
  19. 17.
    0
    Ben kilo vermek için zütümü yırtıyorum amk elimde olsada üzerimdeki 10 kiloyu sana versem
    ···
  20. 16.
    0
    geceleri yeme sırf saat başı ye amk
    ···