-
2.
0spor yapmayı denesen
-
-
1.
0Vaktim yok zamki çok yoğun 1 şekilde çalisiyorum
-
1.
-
1.
-1Kalıplanmak istiyorum bunun icin protein tozu mu alsam yoksa sporcularım kullandığı multivitaminlerden alıp iştah açıp kiloya mı çevirsem
Protein tozu bobrekler için biraz sakat napsam sizce ?