/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    -1
    meraba 20 yaşında
    1.74 boyunda
    yaklaşık 100 kiloyum
    fitness a yazıldım 2 ayda 85 e düşmek için ne yapmalıyım
    ···
  2. 2.
    0
    @2 ebeni gibeyim
    @3,4,6 panpalarım 1.5 aydır ekmek şeker veya türevlerini kullanmıyorum

    ekstra ne yapayım
    ···
  3. 3.
    0
    @7 bende biraz kas kütlesi de var onu da hesaba katıyorum 74 e inmem zor
    ···