-
22.
+1Kardeşim geceleyin sigaranı içeceksin yanına bir bardak su alacaksın içtiğin sigara sonuna geldiğinde 1 nefes daha çekip sigarayı suyun içine atacaksın ve uyuyacaksın sabah kalktığında o bir bardak suyu içeceksin birdaha sigara içmeyeceksin bunu mutlaka uygula canın sigara çektiğindede dişlerini fırçala bu şekilde askerde bırakmıştım.
-
21.
+1Parasizliktan uzun lark içiyorum bin herifler
-
20.
0@1 panpa maraş otu biraz kötü kokarsın bir süre ama kesin işe yarar
-
19.
+1günde 6 tl lik bi sigara içiyorsun ortalama. 1,5 paket içsen 300 tl filan yapar. ev kirası dıbına koyum içmeyin şunu
-
18.
+1sigaranın zütüne girdiğini düşün panpa
-
17.
+1şukufelek başlıyor bir soruyu al şukuyu
bilgi yarışmamızdır. bekleriz. -
16.
+1 -1tek çözüm bu ilac: http://goo.gl/t625f
-
15.
+1champix tablet
-
14.
+1çokmu mutlusun panpa bu hayatta yaşamakla ?
-
13.
0@19 yapma kanka, hakketten o çok zorlaştırıyo sigarayı bırakmayı.
-
12.
+1panpa gibtir et bırakma bende bırakamıyorum bir hafta içmediğim oldu tekrar başladım boşver gibtir et amk fazla yaşayıpta napıcan
-
11.
0@15 sağolasın kanka. bir de tavsiye, sabah uyanır uyanmaz sigara içen mallardansan eğer yapma onu. çünkü yeni uyandığında vücuduna giren şeylere bünye daha çabuk alışıyor. en azından kahvaltıyı bekle amk, acelen ne?
-
10.
0bıraktığın yeri bize söylede paket boşa gitmesin amk
-
9.
0panpa boş bi paket al her bulduğun sigaradan koy bitane içine sonra aynı günde bitir o paketi. abim böle bırakmıstı bikaç sene evvel daha hiç içmedi.ama kararlı ol bırakmaya arada 1-2 tane içme.
-
8.
+1@1 sigarayı bırakmadaki garanti yolu açıklıyorum. züt korkusu. ben bıraktım. 3 haftadan fazla oluyor.
doktorun söylediğine göre bu genç yaşımda ciğerlerim yarra yemiş. bi doktora git, ciğerlerin ne durumda bi bak.
önemli not: doktorun şu dediği beni çok etkiledi; iş işten geçtikten sonra bırakmanın ne manası var dedi ve ben o an bıraktım sigarayı kafamda. -
7.
+1delikli nane polo at canın cektiğinde
yıl olmus 2011 hala .. -
6.
+2
-
5.
+1çekirdek çitle
not: ciddiyim haberin olsun hiç sigara içmedim ama bi çok alışkanlığımdan aldı zütürdü bu amk illeti beni -
4.
+1sigaraya baktiğinda kendini sıçarken hayal et belki bi şeyler olur
-
3.
+1Ne yapçan biliyon mu panpa. Sabah uyandın Sigara içmicen dıbına koyim kahvaltını etçeksin liseli değilsen işine gitçeksin işinle ilgiilenceksin sigarayı düşünmücen ah sıkıldım mk bi sigara içiyim demicen düşünmücen sigarayı. sakız çine devamlı bişeyler atıştır ws. nikotin bandı felan öyle gibimler al tak koluna yararı olur biraz. Ama sigarayı bırakınca sen bi hastalığın varsa çıkar