1. 1.
    0
    panpalar ben giberiya beyaz,
    1.89 boyunda 93 kilo ağırlığında günde 12 saat uyuyan , yaklaşık 3 ekmek,1.5 litre kola, yarım kilo et (kırmızı veya beyaz),1 buçuk paket de sigara içen, haftalık ortalama 20 tombul şişe bira içen bir adamım..
    son günlerde yürürken, otuzbir çekerken,2 atlayıp zıplayınca nefes alamadığımı gördüm.
    ama bilidğin ölecekmiş gibi oluyorum..
    hastaneye gitmeye de tırsıyorum saçma sapan bişey diyecekler diye...
    sizce spor salonuna gidip koşsam düzelir mi ? düzelirse en yakın ne zaman düzelme belirtilerini görürüz..
    ···
  2. 2.
    0
    panpalar çok ciddiyim ölecek miyim amk korkmaya başladım..
    ···
  3. 3.
    0
    @6 afrikada da liselilerin interneti yok ona bakarsan panpa ...
    ···
  4. 4.
    0
    @8 panpa baskıya karşı ağrı veya şişlik yok
    ···
  5. 5.
    0
    @11 panpa pgibolojik değil sanırım ya bildiğin fizyolojik gibertiyor it gibi soluk almaya başlıyorum dediğim aktivitelerden sonra... 3-5 dakikada ancak kendine geliyor nefes alışveriş..
    ···
  6. 6.
    0
    @14 niye diyorsun da kalbimi kırıyorsun belki şurada 3-5 aylık ömrüm kaldı amk
    ···
  7. 7.
    0
    @17 panpa spora falan gerek yok mu?
    ···
  8. 8.
    0
    @20 23 yaşındayım panpa, 6-7 senedir de sigara kullanıyorum... son 1 seneye kadar günde 1 paket son bir senedir de 1.5 paket içiyorum..
    ···
  9. 9.
    0
    @25 panpa öncelikle teşhis ve tedavi için teşekkürlerimi sunuyorum..
    ancak sorularım var..
    1- sigarayı azaltmadan düzenli spor yapsam 1. maddede geçen "zarar görmüştür" etkisini düzeltebilir miyiz ya da durdurabilir miyiz?
    2- kolestrolün bu yaşta bir zararı olur mu?
    ···
  10. 10.
    0
    @26 çok sigara, çok ekmek, orta halli bira, hiç spor, çok uyku, çok et...
    ···
  11. 11.
    0
    @31 panpa bu entry ile hayatımı giberttin 2 dakikada
    ···
  12. 12.
    0
    @35 http://www.diet-blog.com/archives/triplewhopper.jpg
    bunu yesen zaten nereden baksan 250-300 gram et yemiş oluyorsun ne var yarım kilo ette ben anlamadım panpa
    ···
  13. 13.
    0
    @36 yaş 23
    40 a gelince nefes darlığından ölür müyüm yoksa bu seviyede kalır mı?
    ···