1. 26.
    0
    en az 1 senede isedigin vücut yapısını oluşurursun ama senin genetigine vücut yapına baglı yani resimdeki gibi olmayabilir de
    ···
  2. 27.
    0
    1 yılda sıkı çalışma ve beslenmeyle çok rahat yaparsın bu vücudu tabi ek ürünler karbonhidrat protein tozları gibi şeyler kullanman lazım
    ···
  3. 28.
    0
    1,5 yılda yaparsın bu vücudu. toz falan kullanıcaksın ama sakın steroid almak gibi bi mallık yapma. ayrıca disiplinli ve sistemli olucaksın , gerisi kolay.
    ···
  4. 29.
    0
    o gördügün gögüs iyi değil kanka emin ol hiç hoş durmuyo zaten türk karıları gögüssüz, karı gibi oluyosun aq ama kolları iyi karın daha iyi olmalı ama steroid falan hikaye iyi beslen haftada 4 gün iyi bi program eşliğinde çalış destek olarakta 1 aydan sonra suplement al hocalarının sana önerdiği 8 ay ile 1 yıl arasında çok rahat olur ama sıkılmadan programaına uyup yapmak olsun die yapmicaksın güzel kardeşim anca böle . tabi yaşını bilmeden boyunu kilonu bilmeden tahminen yazdım mesela 1.80 70 kiloysan bu dediklerim harfiyen geçerli -18sen asla başlama !
    ···
  5. 30.
    0
    Kol kasları için osbir çek.
    ···
  6. 31.
    0
    steroid ile 6 ay
    ···
  7. 32.
    0
    o kadar memenin olması için kadın olman şart panpa.
    ···
  8. 33.
    0
    @5 @1 e yazıo beyler aradan çekilin rahat rahat gay porn
    ···
  9. 34.
    0
    @12, @14 ün dediklerini yaparsan o adamı değil @14 ün anasını bile gibersin panpa
    ···