tümü

panpalar göbek nasıl erir

  1. 26.
    0
    ben de eritmek istiyorum. çareyi buldum.

    yemeyecem amk. doktora sordum yemesem ölür müyüm diye. günlük protein vitaminve mineral miktarını ve nasıl karşılayacağımı söyledi.

    onlar harici bi gram yemiyorum. ne kadar yürüsem hareket etsem göbekten gidiyor hep.

    ilk günüm daha.
    ···
    #100545709 şikayet
  2. 27.
    0
    @20 nerenizle okuyonuz anlamıyom ki, 76 kiloyum, göbek eriticem şişko falan değilim öyle
    @21 o diyet kısmına başlıcam ben de, bi disiplin olsun amk
    ···
    #100545791 şikayet
  3. 28.
    0
    yarram karbonhidrat(ekmek vb.) alma yağlı yeme ama protein vitamin al bide bolbol sebze ye vücuttaki asidi atsın ozaman yağların erimeye başlar her gün bol bol yürü evde züt büyütme amq (günde en fazla 150-200 gram yağ verebilirsin taş çatlasa gerisi su mineral ve kas kaybı olur haberin ola)
    ···
    #100546213 şikayet
  4. 29.
    0
    düzenli mekik çek, karbonhidrat alma, bol su iç, sebepsiz yürü. eminim faydasını görürsün.
    ···
    #100556259 şikayet