-
1.
+1ben bu illet hastalıktan bir türlü kurtulamadım panik felan yapıyorum sacma sapan durduk yere hecanlanıyorum eskiden gondola felan binerdim şimdi binemiyorum bi korku sardı amk kapalı yerlerde felan duramaz oldum. başına gelen varsa böyle bi durumda olan varsa yazsın bakıyım.
-
2.
0uppppppppppppppp
-
3.
0uppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
-
4.
0bnde var panpa ellerim titriyo kalbim hizli hizli atiyo amk
-
5.
0doktora felan gittinmi
-
6.
0upppppppppppppp
-
7.
0bende vardi pampa, kendi kendinin doktoru olucan baska care yok. kendini sakinlestiricen habire
-
8.
0salak salak şeyler düşünüyorum amk
-
9.
0uppppppppppppp
-
10.
0bn hic gitmedim doktora kendimi baski aninda hissetigim anda oluyo amk cok gibindirik
-
11.
0arada bir oluyor aq
-
12.
0kademeli maruz bırakma yöntemiyle sonuç elde edebilir hatta yenebilirsin bile
-
13.
0eskiden vardı artık kalmadı pek çok nadir
-
14.
0top oynerken felan hecan yapıyorum kalbimi dinler oldum on numara top oynarım artık oynayamıyorum bunun yüzünden
-
15.
03 ay giblemeyince geçiyor .
ölmeyeceksin delirmeyeceksin , neyi yapmaktan tırsıyorsan inadına yapacaksın
kendinle savaşıp , kendinden başkasıyla konuşamaz hale gelsen bile yılmadan devam ediceksin
40 gün sürünürsün 41. gün anatolia huur cocugu dediydi harbidende işe yarıyormuş dersin
ince ince azalıp yok olacak
ama o göğsündeki baskı var ya gibsen gitmeyecek o daraltıyı milim milim hissedeceksin hep içinde . -
16.
0bende de var şaka maka, zütünü gibtirirsen geçer ama panpa
-
17.
0madem bi doktora gitmek yerine bize sordun o zaman bu cevabı hak ettin.
zütünü gibtirirsen geçer. -
18.
0@15 sağol panpa yapcam inadına gidecem üstüne @17 doktora gittim antidepresan hapları verdi bissürü kullanmadım bende amk
-
19.
0geçmis olsun panpa acil şifalar
-
20.
0@18 bak dostum sana ilaç kullanma diyemem , doktordur bi bildiği vardır elbet ama
o dıbına koduğumun ilaçları insanı sadece savaşamayacak hale getiriyor .
bilirim panik atağı , aklına zilyon türlü kıyamet senaryoları getirir geleceğinden habire endişe duyarsın
ölümden ve sonrasından korkar , düşünmeden edemez olursun .
o gibtiğimin ilaçları beyni mayıştırıyo iyice mala bağlatıyo .
sana tavsiyem ailende panik atak vb hastalıklardan müzdarip insanlar yoksa
git bir kalp doktoruna , birde endokrin doktoruna görün .
hormonel sıkıntılar gibiyor atıyor adamı .
serotonin dengesizliği vsr vsr bu arada bunlardanda korkma he huurlugun luzumu yok
bende hem anksiyete bozuklugu hemde panik atak vardı