tümü

p90xten daha iyi bir program var beyler

  1. 1.
    +1
    facete ve google da gençvefit diye aratırsanız bulursunuz.
    hem adamlar türk, hemde p90x kadar eziyet verici değil.
    p90x yararsız demiyorum ama ilk başlayanların hemen cayabileceği bir program.
    o yüzden bu programla başlayın derim.
    gerçekten adamlar herşeye video çekip yanıtlıyolar
    ···
    #135036073 şikayet
  1. 2.
    -2
    oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç oç
    Tümünü Göster
    ···
    #135036084 şikayet
  2. 3.
    +1
    panpa p90x'den önce gencvefit i takip ediyodum. Yararlı ama 90 günlük sonuçları p90x ile yarışamaz. p90x tabi ki biraz yorucu olucak yatarak yakamazsın o yağları. ayrıca http://www.p90xtr.com 'de koç aykut her yazılan soruya cevap veriyor blog yazılarında.

    Özet: p90x giber
    ···
    #135036215 şikayet
  3. 4.
    +1
    @3 panpa haklısın ama çoğu kişi çok zorlanıyo ilk başladığında bu p90x'e. gençvefit'i yararlı buldum "ilk başlayanlar" için özellikle ondan paylaşym dedim
    ···
    #135036319 şikayet
  4. 5.
    +1
    anladım panpa aslında gencvefit ile vucudu alıştırıp p90x e başlanabilir o da bi karar tabi neyse verdim şukunu.
    ···
    #135036437 şikayet
  5. 6.
    0
    up up up
    ···
    #135036441 şikayet
  6. 7.
    0
    profesyonel bulmadım kendilerini.
    ···
    #135036612 şikayet