1. 1.
    0
    olan atabilirmi lan hayvan gibi çalışıcam yeter asosyallik alt yapı var 80 kiloyum göbek yok boy 1.71 beslenme programı felan olan atabilirmi
    ···
  2. 2.
    0
    adam gaza gelmiş amk
    ···
  3. 3.
    0
    hemde ne gaz amk ama günde 60-70 şınav 50 barfiks 100 mekik çekiyorum çok aşırı zorlanmam yapıcam en az 1 ay kas olmasa bile kilo vereyim yeter amk
    ···
  4. 4.
    0
    @1 torrent atarım
    ···
  5. 5.
    0
    @4 atsana panpa 8 gb felan diyodular indiririm yarında başlarım nofap devam ediyorum sosyal binin teki olucam şimdide var sosyalliğim ama 20 kızı dışarı çağırsam 5 i gelir anca 15 gibi bi sonuca yükseltmek istiyorum yaşım geçmeden am üstünde am gibicem
    ···
  6. 6.
    0
    Bir salona yazıl boşver p90x i
    ···
  7. 7.
    0
    Salonsuz spor olmaz. Koşu oladan kilo verilmez.Bol protein ağırlıklı beslenirsen ve koşarsan kilo verirsin.Git salona yazıl kardeşim.
    ···
  8. 8.
    0
    koşu yapıyorum sporsuz 10 kilo verdim ben sadece ekmeği keserek halı saha maçlarına giderek ezbere konuşmayın
    ···