1. 1.
    +3
    huur çocukları koşun diyeceğine sen koş panpa.
    ···
  2. 2.
    +1
    panpa bi 6 gibi yemek ye bide gece 2de atıştır arada koşuya çık bu kadar basit
    ···
  3. 3.
    +1
    sen kos huurcocugu biz niye kosalim amk
    ···
  4. 4.
    +1
    5 bitkinin karışımı bi çay var onu içince zayıflıyosun. Hatta 1 ay sonra bitek kemiklerin kalıyo. Onlarıda böcekler yiyo zaten ehehe
    ···
  5. 5.
    0
    düzgün birşeyler önerin. şişmanladık amk bu aralar.

    edit: adam akıllı tavsiyeler verene nickaltı
    ···
  6. 6.
    0
    @6 gibmiş
    ···
  7. 7.
    0
    panpa öğün sayısını arttır, örneğin günde 5 öğün ye yane 3 öğün arasına extra iki öğün ama abartmıcan tabeXD extra iki öğünde meyve falan atıştır, akşam 7 den sonra bişi yeme, öğün porsiyonlarını küçült, ekmekten uzak dur haaa illede yerim diosan kepek ekmeği tavsiyemdir... bol bol toksin atıcı şeyler ye mesela lifli meyveler... heee yeşil çayda baya iş yapıyo dibnot olarak kayıtlara geçsinXD

    nie kastıysam anlatcam die bu kadar neyse panpa belki bi gibe yarar amkXD
    ···
  8. 8.
    0
    @6 haklı
    ···
  9. 9.
    0
    @6 kapatın başlığı adam noktayı koymuş.

    konu kilit
    ···
  10. 10.
    0
    spordan sonra düzenli mastürbasyon panpa.bi ara kilo vermeyelelim diye yasaklamışlardı bize.
    ···
  11. 11.
    0
    olbol yarak ye zayıflarsın
    ···
  12. 12.
    0
    bize huur cocugu diyene bak annen nasıl bu kadar zayıf sanıyorsun
    ···
  13. 13.
    0
    @6 ağzımdan almış bin
    ···
  14. 14.
    0
    survivor a katıl
    ···
  15. 15.
    0
    [o.o]
    /)__)
    -"--"-
    ccc gececi reyizler was here ccc
    ···
  16. 16.
    0
    @6 şuku bin
    ···
  17. 17.
    0
    @6 güzel bi yere deginmiş tebrik ederim panpa.
    ···
  18. 18.
    0
    müshil al iç sıç
    ···
  19. 19.
    0
    form ye formda kal
    ···
  20. 20.
    0
    osbir çekmeyi bırak günde beş posta karıya kay
    ···