-
1.
+1 -21omuzlarının genişlediğini sanan özürlülerinin sözlerine kanmayın beyler omuz genişliği denilen şey klavikula kemiklerinin uzunluğudur namı değer köprücük kemiği 1. faktör genetik 2. faktör yüzmedir kas yaparak tişörtün altından biraz geniş gözükür ama yarın bi gün bıraktığınızda sporu yine aynı omuz genişliğine dönersiniz o yüzden omuz genişletme diye bişey yoktur bol bol yüzün
-
2.
+5eee amk yüzünce kemik mi genisliyo
-
-
1.
0evet kemik boyu uzuyo güzel kardeşim tabi 20 yaşından sonra yaparsan uzamaz orası ayrı
-
2.
0Hadi yarram cevap ver
-
1.
-
3.
+4Sen ne diyon amk çomarı omuzlarınızı genişletiyor dedim zaten babasız kemikleri demedim o yüzden cahilliğinide al gibtir git
-
-
1.
+1 -2milleti boşuna uğraştırıyosun huurnun çoçuğu o kadar uğraşıp yarın bi gün bi sakatlık bi kaza yaşadımı sporu bırakmak zorunda kaldımı o bütün emek çaba boşuna gidicek boş işler için sg yapıyosan yap milletin zamanını çalma ananı giberim senin onun bunun evladı
-
-
1.
0Ulan babasının dıbına çaktığım huurnun sıçtığı fare suratlı bin. Kurusu gibtir git lan yapan yapar yapmayan yapmaz sanane ulan kahpenin çocuğu bin oğlu bin
-
2.
0insanları boşuna heveslendirme herkes senin gibi işsiz huur çoçuğu değil ananı gondolda kusarken giberim huurnun çoçuğu sinirlerimi zıplatma benim kaslarını geliştirceğine beynini geliştir gavat pekekent
-
3.
+1Senin ananı zıp zıp zıplatır hop hop hoplatırım zoruna gidiyor deme bacını manitanı bizim gibi adamlara kaptırmak sende haklısın aq çomarı gibim bile senden kuvvetlidir gibemiyorsan getir karında giberiz
diğerleri 1 -
1.
-
2.
+1mureh takma aq kuduruyor işte bunun zihniyetiyle hiç bise yapılmasın o zaman işine gelince her gibimi yapar kendisinde olmayanı görünce kudurur böyle yıkık işte dnjdkdkdid
-
1.
-
4.
+2dıbınakoyduğumun yıkığı clavicula diyor ya. kas gerilime maruz kalırsa büyür ve genişler kanat dediğimiz latissimus dorsi kası ve deltoid kası (3 bölüme ayrılır anterior-posterior-medial) vücuda üçgen görünüm veren kaslardandır. %25 yağ oranınla oturduğun yerden millete dil uzatma 28 cm kolunu kırar zütüne sokarım.
-
-
1.
+1 -1Seviyeyi düşürelim am züt meme am züt meme memememe
-
2.
0Sen nasıl bi kralsın
-
1.
-
5.
+1doğru, benimki doğuştan geniş misal
-
6.
0adam omuzlari gelistirmis ama bacaklar kopek bacagi gibi mk hahahah
-
7.
0Senin o foto çeken özguvenini gibeyim amina kodumun evladı
-
8.
0Lan o spor salon ağırsağlam Furkan\'ın eski çalıştığı salon değil mi?
-
9.
0Anadolu çomarı bilim yaparsa böyle olur işte. Peki 0rospu çocuğu spora başladığım da 101 cm olan omuz genisligim 8.ayın sonun da 116 oldu bu nasıl oluyor açıkla
-
10.
0Rezerve
-
11.
0Güldüm
-
12.
0Sulandı
-
13.
0Yolda görsem uzaktan yürürüm homo erectus seniii
-
14.
0fotoğraftaki maymunun cinsi ne merak ettim
-
-
1.
0muhrer panpa :D
-
1.
-
15.
0Sudan nefret ederim yüzmem
-
16.
0sadece sağ kolla mı yaptın bodybuldingi?
•Erkekler kalpleriyle değil,düşünceleriyle yaşar. ~Çehov
Erkekler Altincisi Kuralları
●Tüm sözlük kuralları geçerlidir.(bkz:sözlük kuralları ve cezaları)
●Ferre paylaşımı yasak.Gerekli altinciye açınız!
●3 şahsa hakaret yasak.Sözlükten uçurulabilirsiniz.
~Her türlü sıkıntınızı,yalnızca erkeklerin anlayabileceği dertleri,erkek olmanın iyi kötü yanlarını paylaşabileceğimiz altincidir.
~Başlıklarınızın mod seçimleri'ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
- Her türlü istek, şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.