1. 1.
    0
    hangi egzersizleri yapmamız lazım beyler sırtım çok kambur duruyo dik durmaya çalışıncada bi süre sonra ağrı oluyo
    ···
  1. 2.
    0
    gerekirse ölene kadar uplarım
    ···
  2. 3.
    0
    http://urun.gittigidiyor....-ve-bel-korsesi-106408901
    ···
  3. 4.
    0
    @3 işe yarıyo mu sürekli mi kullanmak gerek yoksa bi süre mi kullanıcaz
    ···
  4. 5.
    0
    reserved
    ···
  5. 6.
    0
    @3 saol lan bakacam buna bi ara
    ···
  6. 7.
    0
    gerekirse ölene kadar uplarım
    ···
  7. 8.
    0
    gerekirse ölene kadar uplarım
    ···
  8. 9.
    0
    reserved
    ···
  9. 10.
    0
    @3 aldım denedim. kalp sorunu olanlar kesinlikle denemesin. gerçi olmayanlarda denemesin. kalp ritmini bozuyor üstündeki mıknatıslar. iyi güzel hoş tutuyo da ben öldükten sonra mezarda dik durmanın bi mantığı kalmıyo
    ···
  10. 11.
    0
    @1 ters mekik çek düzelir
    ···
  11. 12.
    0
    @3ü alın deneyin de kıyafetin üzerine giymeniz gerek ayrıca üzerinizde en fazla 15dk dursun işte 3-4 saatte bi 15dk aralıklarla takın. diğer türlü koltuk altını kesiyo adamın acıtıyor baya. hem de sıkıntılı biraz pek önermem.

    edit: eczacıyım aq
    ···
  12. 13.
    0
    @12 aga bunları eczaneden yada medicalden alabiliyoruz demi
    ···
  13. 14.
    0
    gerekirse ölene kadar uplarım
    ···
  14. 15.
    0
    body yap sırt çalış zaten kaslar çıktığı zaman dik duruyosun
    ···
  15. 16.
    0
    ters mekik
    ···
  16. 17.
    -1
    akplilerin cevap veremeyeceği bir soru panpa. çünkü onlarda onurga diye bir şey yoktur.
    ···