tümü

olum turnike sorunum var herşey iyi

  1. 1.
    +1
    bu arada sağlaksan sağ turnikeyi halledip bırakma mutlaka sol turnikenede çalış zor pozisyonlarda ilacın sol turnike olur emin ol.
    ···
    #116084860 şikayet
  2. 2.
    +1
    @9 adam istiyosan topa sinüs cosinus degerlerinide versin amk kare dedigimiz şey panyanın üstündeki alan ha panya demişim ha kare ne farkeder
    ···
    #116084445 şikayet
  3. 3.
    +1
    al işte. yapacağın şey şu turnike ye girerken büyük adımlarla gireceksin panye nin ortasına bırakıcaksın bu kadar
    ···
    #116085652 şikayet
  4. 4.
    +1
    panpa perşembe benzer entryi ben açtım dün işi çözdüm anlatıyorum turnikeye hızlı gir 3 adımı atıcakken yavaşla biraz tut topu adımlarını büyük at zıpla ve topu yavaşça kareye bırak sakın çembere bırakma kareye bırak. anladıysan şuku nick6 esirgeme panpa
    ···
    #116083896 şikayet
  5. 5.
    +1
    oha amk turnike atamazsan ben coach olsam süre vermem lan sana , unutma turnike her zaman basketbolda en kolay ve en basit sayı yöntemidir.ben 2 atış stili kullanırım turnikede avuç içi panyalı , diğeride topu tabiri caizse havada elimde taşıyıp panyalı bırakırım. önce basit turnikelerini geliştirmeye bak sonrada ters turnike lere çalış sonrada göz yaşı damlasını yaparsan turnike missien compleyt olur panpa. zaten belli bir süre bunun üzerinde çalışırsan alışır ve heyecanın azalır bu arada hangi takımda oynuyorsun
    ···
    #116084727 şikayet
  6. 6.
    +1
    üstad turnike taktiği nedir ne biliyim değirmen falan ya crossoverla gir ne diyim dribling felan
    ···
    #116083571 şikayet
  7. 7.
    +1
    beyaz kare şeklindeki çizgiye değdir yeter hiç mi kursa gitmedin amk
    ···
    #116084743 şikayet
  8. 8.
    +1
    büyük ihtimal fazla güçlü bırakıyorsundur daha hafif bırak topu turnikeye
    ···
    #116083544 şikayet
  9. 9.
    +1
    playometrics antremanı yap
    ···
    #116094979 şikayet
  10. 10.
    +1
    üst üste 15 defa atana kadar calis panpa
    ···
    #116084517 şikayet
  11. 11.
    0
    @19 deniyeceğim kap şukunu aslında öyle yapiyorumda galiba biraz hayvanımsı oluyor benimkisi
    ···
    #116085699 şikayet
  12. 12.
    0
    @20 ben faul çizgisinin hizasını geçtiğim gibi turnike ye giriyorum.boy kaç
    ···
    #116085998 şikayet
  13. 13.
    0
    @21 boy 1.87
    ···
    #116088508 şikayet
  14. 14.
    0
    @22 smaç basa biliyonmu
    ···
    #116088791 şikayet
  15. 15.
    0
    benim boy 187 olsa ben potaya smaç basarım amk
    ···
    #116090240 şikayet
  16. 16.
    0
    @23 basamıyorum fazla zıplayamıyorum
    ···
    #116091780 şikayet
  17. 17.
    0
    olum aslında iyi oynuyorum basketbolu şutlarım falan iyidir sadece turnikelerim kötü onlarıda ayarlarsam 4 periyotda oynuyabilirim amk yardım lazım turnike taktiği falan verin
    ···
    #116083283 şikayet
  18. 18.
    0
    @15 ya genelde zaten savunmada ve 3 lüklerde devreye ben giriyorum 2periyot oynuyorum
    @16 kardeşim o kadarını bizde biliyoruzda bende sıkıntı oluyo o
    @17 tamam kardo hepinize suku bu arada
    ···
    #116085081 şikayet
  19. 19.
    0
    @12 deneyeceğim kardeşim şu ara hava kötü burada
    ···
    #116084603 şikayet
  20. 20.
    0
    beyler tartışmayın şu sorunu cözdümmü 4 periyotda oyundayım
    ···
    #116084582 şikayet