-
1.
0Boyum normal ama bütün kilo göbekte toplanmış hamile gibi karnım burnumda geziyorum dıbına koyım. Bu kiloyu vücuda homojen olarak dağıtmanın yolu varmıdır?
-
2.
0Nzkdnclsmlxmflcmdlcmföcmösöclföc
-
3.
0Yağı şekeri ekmeği kes. Et ye. Mekik ve sınav.
-
-
1.
0Panpa yanlış anladın. Kilo vermek istemiyorum. Göbeğimdeki kütleyi vücuduma homojen olarak dağıtmak istiyorum. Elim ayağım incecik göbeğim davul gibi.
-
2.
0Tamam kardeşim. Soylediklerimi yap. Yağları eritmen. Proteinle kasları beslemen lazim.
-
1.
-
4.
+1Göbeğini içine çek