-
19.
0bırakacaksın kardeşim 4 sene oldu öyle ilaçla felan değil
- 18.
-
17.
0@6 o ilaç sıkıntlı diolar amk var mı bi bilgin
-
16.
0gerçekten bırakmak istiyorsan pm at panpa
-
15.
0kanka 12 yıldır içiyorum bağımlı olmadım siz ne iradesizsiniz amk salakları sağlıksız binler
-
14.
01 ay boyunca evden çıkmadım, 3 aydır da içmiyorum. içen kimse görmeyince aklına gelmiyo aga.
-
13.
0@11 okudum zaten azalttım ya kıyafetlerim falan feci kokuyomuş onu gördüm amk leş bi koku içen anlamıyo
-
12.
0Vücuduna yaptığı etkileri düşün panpa
-
11.
+1belki yardımcı olur panpa bu olaya düşmeyi istemezsin (bkz: sigarayla ilgili bir anımı anlatıyorum toplanı)
-
10.
0@6 heralde kullandın ki tavsiye ediyon dimi paşam, bakıcam neymiş çempix
@7 olm saksoya başlasam adam iki günde erir, ben böyle tiryaki olduumu azaltınca anladım, resmen kriz geliyo karşıma çıkanı parçalarım amk
@8 sende saol panpa
@9 anladım paradoksa girme ziyan etme diyon, ama ben 3 aydır herkese yılbaşında bırakıyom lan dedim, 2 gündür evden çıkmıyom amk -
9.
0kardeş asıl sorun şu sigarayı bırakma sigaraya içme sebebidir bu yüzden bu bir döngüdür ve çıkış yolu yoktur en iyisi sen sigarayı bırakmayı bırakmayı dene
-
8.
0baş ve işaret parmağıyla ağızdaki sigaranın filtresi tututlur ve yavaşça yere bırakılır.
-
7.
-1saksoya başla kolay gelsin
-
6.
+1champix. gerisi yalan dolan.
-
5.
+1@2 olm öyle telkinle olmaz 2 günde zütveren olurum amk o ne lan
@4 vay amk o nasıl bırakmak la -
4.
+5oğlum bırakmak çok kolay salak mısın ben en az 250-300 defa bıraktım
-
3.
0anladıım kadarıyla benim sigarayı bırakmam için yemeği çayı kahveyi, sıçmayı, otobüs beklemeyi, maç izlemeyi sinemada 10 dakka arayı falan herşeyide bırakmam lazım herşey sigarayla kodlanmış bende
-
2.
+1 -1sigarayı içine çekerken senın azına bosaldıgımı farz et sıkımı ıcıne huplettıgını hayal et
-
1.
0yeni yılda bırakacam dedim, günde 4 tane içiyorum 3 gündür, sayıyla içmiyorum ama anca bu kadar kasabiliyorum olm bırakılabilecek miş gibi diil amk, bi paket içen adamım normalde, azaltmaya da razıyım ama bıraksam süper olur, akupunktur yoga falan filan fıstık biliyorum ama deneyen varmı tecrübeliler abi acil
başlık yok! burası bom boş!