-
24.
0bende bu sayılarla oluyo kardeşim mesela herhangi bi sayı göriyim 456 mesela bunu hemen 2yle çarparım 3 e bölerim obeblerini bulmaya çalışırım 11.2 sayısıyla 5600 e kadar tek tek sayarak gittigimi bilirim amk eğer sayılarla ilgili meslek varsa söyleyin lan cidden iyiyimdir
-
23.
0rakamlarla ilgili şeyler var mı plaka v.s
-
22.
0@20 çok denedim başardıklarım oldu ama birisi bitiyor diğeri başlıyor yani bu saplantı bitince çok değişik saçma saplantılar başlıyor
-
21.
0bende de vardı gibtim öldü..
edit:ciddiyim.. o takıntılarımı söyleyen sese agibtir çeke çeke küstürdüm sustu amk.. hap kullandım bir yıl tabi bi de.. onun ardından yani.. -
20.
0iyi bir gece silmeden uyumaya çalış. kendine telkinde bulun benim uyumamla telefonumda kalan mesajların hiç bir alakası yok diye. seni rahatlatan şeyleri düşün. telefonu düşünme uykuya dalmaya çalış. çıldırır gibi olursan git mesajı sil. sonraki gece tekrar denersin. böyle böyle birkaç gece uyumayı başarırsan mesajlarla uykunun hiç bir bağlantısını olmadığını kendine ve beynine kabul ettirirsin. diğer olaylarda da bu metodu denemeye çalış. endişe ettiğin şeyin aslında gerçekle alakasının olmadığını kabullendiğin sürece rahatlayacaksın.
-
19.
0Kendi başına atlatabileceğin bir hastalık, takıntılarının üzerine gitmen gerekiyo sanırsam
-
18.
0Geçmiş olsun panpa bende yakın zamamda çok şiddetli bir basur atlattım.
-
17.
0@15 mesela telefonumda mesaj bırakmıyorum sürekli konustukça silerim silmezsem gibseler o gece uyuyamam
-
16.
0@9 o nasıl pgibolog amk kendi başıma atlatıyosam sana niye geliyim oç. neyse panpa inşallah en kısa sürede atlatırsın amk. böyle gibimsonik hastalıklar, fobiler falan duydukça sinirleniyorum.
-
15.
0çaça sürekli kendine telkinde bulunacaksın. neyi obsesyon haline getirdiysen kendine sürekli onun öyle olmadığını tam tersinin doğru olduğu yönünde telkinde bulun. mesela neyi saplantı haline getiriyorsun örnek ver.
-
14.
0ölünce rahatlarsın
-
13.
0bende düşük gizli ket vurma hastasıyım kardeş
-
12.
0panpa o hastalığı bende yaşıyorum artık benim için tamamen doğal, normal bir hale geldi öyle yaşamaya alışacaksın
-
11.
0Pm e bak.
-
10.
0kardeş okumadım ama tedavisi varsa ki tıp gelişti düzelirsin inşallah.
-
9.
0@8 pgibologa gittim kardeş gitmez olurmuyum ya bununla yaşamayı öğrenmelisin yada kendi başına atlatmalısın dedi
-
8.
0kardeşim pgibolog tedavisi aldınmı hiç.bu arada geçmiş olsun bende bağırsak sendromu denen bi illete yakalandım böyle çözümü olmayan bi hastalığa yakalanmak berbat bişey Allah düşman başına vermesin.
-
7.
0kardeş ilaçları kullan onlar hormonlarına müdahale ediyo düşünüşünü olumlu etkiler, bi de belli ki farkındasın farkındalık değişikliğin başlangıcı işler yolunda yani dert etme iç hapı gitsin
-
6.
0obsesyon (takıntı): kişinin kontrolü dışında tekrarlayan düşünce ve uyaranlardır. hastalar bunun çok anlamsız olduğunu, kendilerini çok rahatsız ettiğini ancak bu düşüncelerden kurtulamadıklarını belirtirler. bu takıntılar hastada iğrenme, korkma, şüphelenme veya anksiyete gibi duyguları da beraberinde getirir. hastalar bu düşüncelerin kendi beyinlerinin ürünü olduğunun farkındadır
- 5.
-
yannansizliktan inci sozluge
-
mentalcelin babaları tam liste v1
-
eyy gwynplaine cccrammsteincc ve gran torinoo
-
baycerrahın anasınndan kampanya şok şok şok
-
kartellere karşı açtığı savaşla tanınan bir polis
-
hayat artigi ne zaman gelsem
-
beyler cemaat yurdunda kalırken birgün
-
kafamıza sıkılması gereken saatler
-
egemen bağış kabe ziyareti
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 31 01 2025
-
frida kahlo hezeyanlarin
-
inci sözlük erkekleri neden tek eşli olamıyor
-
evet arkadaşlar 8 senedir kilo vermeye çalışıyorum
-
zalinazurtun basliklarini okuyan var mi la
-
beyler murphy yasalarına göre
-
şeriatı türkçe konuşarak isteyen tipler
-
axento riyakasmış
-
azönce yan odadaki liseli kardeşimin bağırmasını
-
ultimate ucube karakter yarattım
-
kaptan kirk dedikleri eleman da bu amg
-
aynaya bakınca yakışıkla gibiyim
-
1 hafta sonra dna köken testi sonucu açıklanacak
-
teğmenler ihraç edilmiş
-
ataturk saksaklama basligi
-
herkez yedigiinden ikram edermis
-
defter tasdik ücreti
-
ozgur ozelin tuttugu kirmizi karti
-
balkonda bi hava alalım dedik
-
beyler bazen kendimi bu adam gibi hissediyorum
-
siyasal islam 1 nesil sonra biter
- / 2