tümü

oh be amk sigarayı bıraktım herkese şukuuu

  1. 26.
    0
    hayırlı olsun panpa
    ···
    #134803397 şikayet
  2. 27.
    0
    En iyisi panpa
    ···
    #134803471 şikayet
  3. 28.
    0
    @21 20 Dakika sonra, kalp atışları düzene giriyor ve vücut ısısı sigara içmeyen bir insanla eşitleniyor.
    8 Saat sonra, kandaki karbondioksitin %95'i temizleniyor.
    24 saat sonra, kalp krizi riski azalıyor, Sağlıklı insana yakın duruma geliniyor.
    2 Gün sonra, tat ve koku alma normal insan gibi hassaslaşıyor.
    3 gün sonra, nefes almak hissedilir derecede iyileşiyor.
    3 Ay sonra, akciğerler %30 daha fazla çalışıyor; içerisindeki kiri de atmaya başlıyor.
    1 sene sonra, kalp kafesinden hastalanma riski %50 azalıyor.
    10 sene sonra, Akciğer Kanseri olma ihtimali hiç sigara içmeyen bir insanla denk oluyor.
    15 sene sonra, kalp ve tansiyon hiç sigara içmemiş gibi normalleşiyor

    @22 eyv. panpa
    ···
    #134803543 şikayet
  4. 29.
    0
    ben de bırakalı 2 ay oldu biraz kilo aldım tek sıkıntısı bu.
    ···
    #134803606 şikayet
  5. 30.
    0
    @25 kilo almanın nedeni yemeklerin tadını çok daha iyi alıp daha çok yemen panpa *
    ···
    #134803681 şikayet
  6. 31.
    0
    @24 seni yemişler panpa ben 4 ay bıraktım daha dinç uyanmaktan başka bi faydasını göremedim. tekrar başladım

    not: 12 yıldır içiyorum

    edit: hevesini kırmak istemem bu arada umarım bırakırsın
    ···
    #134803712 şikayet
  7. 32.
    +1
    osbiri de bıraktın mı adamsın
    ···
    #134803749 şikayet
  8. 33.
    +1
    @1 helal olsun panpa, takdir ettim, şukunu verdim..
    ···
    #134803790 şikayet
  9. 34.
    +1
    panpa ben de 3 saat önce karar verdim artık içmicem inşallah başarırız
    ···
    #134803812 şikayet
  10. 35.
    +1
    iyi hatırlattın ya yaktım bir tane
    ···
    #134803840 şikayet
  11. 36.
    +1 -1
    şukumu vermeyen bin
    ···
    #134803860 şikayet
  12. 37.
    0
    @27 içmeye devam et o zaman panpa
    ···
    #134803861 şikayet
  13. 38.
    0
    ayrıca şuan evde 12 paket sigara duruyoru tek bir dalına bile dokunmadım 2 gündür böyle daha iyi savaşıyorum *
    ···
    #134803967 şikayet
  14. 39.
    +1
    @30 panpa ilk iş kafanda bitirmen gerisi geliyor emin ol
    @31 yarasin diyeceğim ama pek yaradığı söylenemez
    ···
    #134804059 şikayet
  15. 40.
    +1
    @35 aynen panpa. kaç yıldır içiyordun sen ? benim 7 sene oldu. eğer 10 seneyi geçerse sigarayı bıraksan bile organların ilk günkü haline gelmiyormuş
    ···
    #134804177 şikayet
  16. 41.
    +1
    içme bi daha ölürsün
    ···
    #134804340 şikayet
  17. 42.
    0
    @36 5-6 sene oldu benımde panpa
    ···
    #134804785 şikayet
  18. 43.
    +1
    hayırlı olsun panpa
    ···
    #134804868 şikayet
  19. 44.
    0
    (bkz: paket paket sigara dağıtıyorum capsslliiiiii)
    ···
    #134805146 şikayet
  20. 45.
    0
    @40 eyv. panpa
    ···
    #134805166 şikayet