1. 1.
    0
    bir haftalık sıkı bir diyete başlamıştım yani başlıyalı bir hafta oldu yağ oranımı düşürmeye çalışıyorum sıfır ekmek sıfır şeker sıfır tuz vs.. bugün arkiler cafeye zütürdü köpek gibi yalvarıp poğaça börek yedirdiler amk moralim çok bozuk beyler o kadar dayandım şimdi bütün hevesim kaçtı napacaz ?
    ···
  1. 2.
    0
    amk sporcularla ne alakası var gotveren bunun
    ···
  2. 3.
    0
    @2 kimle var panpa body falan işte
    ···
  3. 4.
    0
    moral verin lan bi şe olmaz diyin amk
    ···
  4. 5.
    0
    ben sporcuyum. poğaça yemen yanlış. başka soru?
    ···
  5. 6.
    0
    @5 yedik bi kere panpa :( şimdi napacaz
    ···
  6. 7.
    0
    of amk 2 tanede tantuni yedim beyler
    ···
  7. 8.
    0
    Bol bol otuzbir çek al sana diyet.
    ···
  8. 9.
    0
    bırak panpa 1 kere yediysen tüm emegin boşa gitti. o yemedigin günler boşa gitti.
    ···
  9. 10.
    0
    @8 amk senin al şuku
    edit: adam haklı beyler
    ···
  10. 11.
    0
    @9 vazgeçme diyorsun dimi panpa
    @10 bu nasıl bir karamsar yaklaşım hımmana koyam :(
    ···
  11. 12.
    0
    sibel can diyetine başla
    ···
  12. 13.
    0
    böyle yannan işler yapacaksan hiç başlama panpa
    ···
  13. 14.
    0
    nerden baksan 5555 calori almışımdır amk :(
    ···
  14. 15.
    0
    @1 hiç bişey değişmez pampa zaten diyettesin o yediklerin yağa dönüşmez kafana takma
    ···
  15. 16.
    0
    bişey olmaz haftada bir gün istediğinizi yeyın dıyolarmıs
    en ıyı dıyetısyenler bıle.

    lakin yalancının yalancısıyım
    ···
  16. 17.
    0
    @16 panpa adamsın lan böyle işte böyle adam lazım amk adam haklı
    ···
  17. 18.
    0
    http://imgim.com/5u6vz.jpg
    ···
  18. 19.
    0
    diyet ve spor beraber yürüsün panpa arada bir kaçamak olur ama azim
    ···
  19. 20.
    0
    100 gr verdin 1 kilo aldın panpa ne tak olcak.
    ···