tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

o kadar insülin oluyorum

  1. 23.
    0
    Hemen zayıfla o şeker baska türlü düsmez
    ···
    #204978732 şikayet
  2. 22.
    0
    Hayatın kolpa lan senin. Yüzde 12 yağ oranın varmış da günde 7 kilo yemek yiyomuş da. Hastasın olm sen hasta. Önce bi pgibiyatra git
    ···
    #204977781 şikayet
    1. 1.
      0
      Ne ara %12 dedim gavat?
      ···
      #204978477 şikayet
      1. 1.
        0
        Haa pardon lan kayracım. Başka biri yazmış o yorumu xd
        ···
        #204978578 şikayet
      2. 2.
        0
        O zaman mesaj için de şimdiden kusura bakma. Sövdüm.
        ···
        #204978584 şikayet
      3. 3.
        0
        Pardon lan ben de sövdüm xd
        ···
        #204978599 şikayet
        4. diğerleri 1
  4. 21.
    0
    Bi öl de kurtulalım oruspu evladı
    ···
    #204975162 şikayet
    1. 1.
      0
      Ananla yatmadan olmaz.
      ···
      #204978515 şikayet
  6. 20.
    0
    şenoglum tupude yersin dikkat et intihar mi etmek istiyorsun az ye
    ···
    #204971507 şikayet
  7. 19.
    +1
    Portakal reis, artık ciddi anlamda önlem almaya başlamalısın bence. Zira kötü olacak senin için. Kendine dikkat et.
    ···
    #204971092 şikayet
  8. 18.
    -1
    Bizene gobez
    ···
    #204970700 şikayet
  9. 17.
    +1
    günde 15 kilo yemek mi yiyon amk, bi yanlışlık var
    ···
    #204970439 şikayet
    1. 1.
      0
      Hayır, 7 kiloyu geçmem. Kalanı su ve içecek.
      ···
      #204970467 şikayet
      1. 1.
        0
        O zaman 13 kilo su içiyon he mi o 20 kilo için?
        ···
        #204970762 şikayet
      2. 2.
        0
        8 kg. 5 de içecek. Yoğunluk 1.
        ···
        #204970775 şikayet
  11. 16.
    0
    tuzlu ayran iç yeğenim
    ···
    #204970421 şikayet
  12. 15.
    -1
    Ya dıbına koduğumun todbağası bundan bizene lan öl amk
    ···
    #204970404 şikayet
  13. 14.
    0
    Sen de yıkıksın be . Bari Sen olma
    ···
    #204969895 şikayet
  14. 13.
    +1
    5 lt su içsen geri kalan 15 kg yiyecek mi giriyor lan midene günde. yuh amk.
    ···
    #204969808 şikayet
  15. 12.
    +1
    Mideni çıkarsalar onu da yersin kısır döngüye girer şaka bir yana şeker hastalığı kadar illet hastalık yok. Ben dahil bu başlıktakilerin çoğunda vardır ama ileri boyuta gelmemiştir.
    ···
    #204969775 şikayet
  16. 11.
    +1
    diyet yapacaksın.

    yediklerine dikkat edeceksin.
    ···
    #204969768 şikayet
  17. 10.
    +1
    Kayra harbi yazık ediyorsun paran, imkanın vs var biraz kendine çeki düzen ver yaşa bu hayatı.
    ···
    #204969710 şikayet
  18. 9.
    +3 -1
    Buraya yazınca geçtimi ? gibtir git doktora anlat derdini. Ya da midene amk.
    ···
    #204969375 şikayet
  19. 8.
    +1
    Kardeşim, hiç duydunmu bilmem ama keton diyetini dene derim.

    Eğer yapabilirsen hayatın kurtulur, hem de öbür hastalıklarından kurtulursun...
    ···
    #204969362 şikayet
    1. 1.
      0
      Keto diyet aslinda sandığın gibi kötü değil, vucutta en son depolanan sey bitkisel yaglar, enerji kullanımında son sirada üstelik vucuttaki hormonlar yağ bazlı sen gormesende hissetmesende kaninda hormonlar yağ bazlı şekilde hareket ediyor. Vucutta yag yapan kilo aldıran şeyler bilinenin aksine yag degil karbonhidratlardir, pirinc bulgur, ekmek, sofra sekeri, meyve sekeri(meyveler). Keto diyet emin ol sana kilo aldirmaz(doğru uygularsan) tavsiyem keto diyetle beraber fitness a baslaman. Emin ol eski gunlerdeki gibi yüzün gülmeye başlar, açlık kan sekerinde sinirdaysa keto diyet sana olmaz yalnız. Allah şifa versin kardeşim
      ···
      #204974740 şikayet
    2. 2.
      0
      Ketone diyet ve interminent fasting.. yani açlık aralıkları bırak kendine.. 12 saat 16 saat..
      insan acıkmıyor.. insan şeker aramıyor, içki bile istemiyor...

      Yağ tüketmenin amacı başka. Bu metod beslenmeyle iç organlarının etrafında biriken yağlardan kurtuluorsun.. ani kalp krizleri, yüksek tansiyon vs. leri azaltıyor..

      sen bilirsin pampacım önermesi benden
      ···
      #204976902 şikayet
  21. 7.
    +1
    ilaçlarımdan Invega azaltıldı, 7 haftaya tamamen kesilecek. Lamictal 150 olacak, 3 aya tamamen kesilecek. Abizol artabilir, Lityum artabilir. Arkadaşlar başka da ilaç içmeyi düşünmüyorum. Ilımlı bir doktora da geçiyorum. ilaç içmeme pek gerek kalmadı, senelerdir içiyorum ve asıl etkisi yan etkisi. Bunlar iştahı milyon kat arttırıyor. Şimdiki çözümüm bu.
    ···
    #204969340 şikayet
    1. 1.
      -2
      Allah yardımcın olsun. Bu sözlük Kayra’yı seviyor (:
      ···
      #204969358 şikayet
  23. 6.
    0
    Çok yemek yiyorsun panpa. Diyet tarzı bir şey yap. Sigara, alkol varsa bırakmaya çalış ya da en azından azalt.
    ···
    #204969321 şikayet
    1. 1.
      0
      Onlar olsa ölmüştüm panpa. Çözümümü editliyorum.
      ···
      #204969344 şikayet
  25. 5.
    +1
    kardeş şeker hastalığı ameliyatı varmış araştırdınmı. bağırsağımı ne ameliyat ediyorlar hastalık geçiyor
    ···
    #204969197 şikayet
    1. 1.
      0
      Benzeri mide ameliyatı da var ama ilaç kullanımını bırakmam lazım. 1 yıl daha sabır. Sonra pgibiyatrist falan hepsini bırakacağım.
      ···
      #204969230 şikayet
      1. 1.
        0
        mide olabilir ben tam bilmiyorum ama tip-2 ise seninki kesin çözüm diyorlar geçmiş olsun
        ···
        #204969239 şikayet
      2. 2.
        0
        Tip 2 dostum
        ···
        #204969313 şikayet
  27. 4.
    +1
    durumun farkında olup kendini durdur(a)maman acı olmalı ve bir o kadar da aptalca.
    ···
    #204969178 şikayet
    1. 1.
      0
      Durmam mümkün değil, kalıcı bir şey lazım. Mide ameliyatı gibi. ilaç içiyorum ve o da kilo aldırıyor. Benim 85 - 90 kg olmam şart. iri olsam bile. 40 kg vermeliyim en az. O da zor be. Yemek yemeden yapamıyorum, içecek içmeden yapamıyorum. Olmuyor. Ameliyat şart.
      ···
      #204969216 şikayet
      1. 1.
        0
        Ameliyatı bilmem Kayracım ama dengeli beslenme şart. Umarım üstesinden gelirsin.
        ···
        #204969247 şikayet