neler değişti panpa hayatında

Aplan var mi?

Ben de 35-40 falan oldu teke tekte indiremeyeceğim adam yok gibi hissediyorum

os1 enerjisi kozmik enerjiye dönüştü mü ?

nofap hayatında hiçbir şeyi değiştirmedi panpa haberin olsun. sen öyle sanıyosun. 31 çekmek zararlı değil hafızanın zayıflamasına sebep olmaz, seni yıkık yapmaz. bunlar seninle alakalı 31 çekerek de sosyal hayatı olan birçok aktiviteleyle ilgilenen biri olabilirsin. eğer sevgilin yoksa boşu boşuna kendine eziyet etme derim.

nasıl dayandın

evet beyler bekliyorum

bu işin sonu aleni geylik.

şimdiye kadar gizli geymişsin. artık aleni olucan knk

Knk sence placebo mu bu hissetiklerin elin yabancıları bile bir sürü faydasını yazmış çekmemenin.

vay be pnp aramıza hoş geldin bravo

Sadece mastürbasyonu bırakarak bir işe yaramaz o bilmiyorum bir şeylerle uğraşmışsındır, yoksa kuru özgüven veriyor ani testo artışı gibi Mesela Bunu dövüş sporlarıyla destekleyebilirsin.
dopamin kaynağını degiştiricek şeyler

Karantina nasil geçiyor panpa bana baya sapladı karantina hergün ihtiraslarla kapışıyorum

3. haftadan sonra kolaylaşmaya başladı mı?

uçmağa vardın mı

nofap yapıp arada çekme isteği gelen arkadaşlara şöyle bir taktik vereyim; şimdi gene çekme isteği bastırdığı zaman ya da zorlandığınız zaman çişinizi tutar gibi oğlanı sıkın ve bi kaç saniye dayanın sonra tekrar yapın panpalar bir süre sonra geçecektir çekme/okşama/ovalama isteği. kolay gele..

"Neyse lalala la layyyy lay lay."

Mastürbasyon yapmak basit yoldan vücudun mutluluk hormonu salgılamasına sebep olur
Kolay yoldan mutlu olan birey zoru tercih etmez ve kadınlardan uzaklaşmaya başlar
Aynı zamanda sürekli uyarılan beyin gibilir eskiden izledigin 144p ferrelerden aldığın zevki şimdi 4k HD ferrelerden alamamanin sebebi budur bir çeşit yahudi siyonistlerin nüfus kontrolü planıdır. Bireyleri evlenmekten ve cogalmaktan sogutur

Nolur yardım et bana. Hergun iki kere video izliyorum travmatik masturbasyondan kurtuldum da gunde 1 saat 31 cekiyorum cinsel hayata hazirlik icin gec bosalmaya calisarak en azindan faydasi var durumuna dayandırıyorum. Her sabah beyinsiz gibi hissetmekten biktim. Nolur nasil kurtulacagimi soyle

moruk, ben bi ara 104 gün nofap yapmıştım. ama hiç zorlanmadım. zaten 100 günün üzerine 2. kez çıkmıştım, ondan öncesinde de 1 2 aylıklar vardı, en fazla 73 günlük takip ediyordu. neyse, artık ben 31 çekme ihtiyacı hissetmiyorum, azmıyorum aq. yani azabilmem için uyarıcı olması lazım.

öyle durup dururken aklıma gelmiyor, uyarıcı olsa bile hiç zorlanmıyorum. aq neden böyle oldu ya, tamam amacımız zaten nofap, bunu yapabiliyorum ama zorlanan insanları gördükçe acaba bende bir sorun mu var diyorum?