Evet beyler kendi içimde bir seferberlik başlattım, dün hem içki hem sigara hem 31,hem ferre,hem aburcuburlar hem saatlerce internet ile hepsine toplu bir veda partisi yaptım. işte yeni kurallarım bunlardır;

Sigara yok, Alkol yok,31 yok, ciks zaten yok, günde bir saatten fazla internet yok, aburcubur ve şekerli içecekler yok, boş durmak yok, kısacası haz veren hiçbir şey yok.

Peki neler var ?
Bol bol ingilizce çalışmak var,
sana zor gelen işleri yapmak var (Kendinize zor gelen bir işi yaparsanız reseptör miktarınız daha çok artar)
Çalışmak var, sosyalleşmek var, meditatif bir şekilde anı yaşamak var. Üretmek var, kısacası kendimi ileriye taşıyacak her şey var hemde ne kadar zor gelirlerse gelsinler, hatta ne kadar zor gelirlerse o kadar üstlerine gideceğim.

Buraya da motive olmak için gün gün ilerleme raporumu bırakacağım. Hayatımda neler başardım,ne ilerleme kaydettim, bunları rapor halinde yazacağım. Birilerinin görmesi daha motive edici olacaktır.

21 Yaşımdayım üni tatile girdi hem iş arayacağım hem çalışacağım hem kendimi geliştireceğim. Ne kadar zor olursa o kadar iyi. Yarın rapor vermeye başlıyorum. REZ

EDiT;Bu yolda benimle ilerlemek isteyen panpalarım yaz derse adlarını yazarım birbirimize destek olur, motive ederiz.

EDiT2; cCc Varol 351986 Reis cCc

Bu yolda benimle hayatını değiştiren cesur yoldaşlarım; duntpaniq, baspehlivan

Helal sana ben de böyle başlamak istiyorum . Ama monk mode cidden çok zor

amk malı 1 hafta dayanamaz r

hic otuzbir çekenle çekmeyenler bir olur mu

Panpa ben de başlıyorum yarından itibaren uygulamaya geçiyorum. Yaaaaaa Haaaaakgg

BENDE BUGÜN TEKRAR NOFAPA BAŞLADIM HADi BAKALIM 23 HAZiRAN BAŞLANGIÇ.

is bulsam ben de başlıcam da iş yok. evde telefonsuz internetsiz zor amk

Helal olsun lan akıllı adamsın takdir ediyorum seri şuku...

Dini olarak düşüncen ne pnp mesela içkiyi ferreyi bırakırken falan düşündün mü böyle şeyler

ilk Gün:Beyler bugün babam şehirdışına gidiyordu onla vakit geçirip, vedalaştım, birde akşam seçimi falan takip ettim o yüzden pek birşey yapamadım fakat ne mast ne sigara ne ferre vb gibi hiçbir kolay hazza bulaşmadım ilk gün olduğu için bunu ısınma olarak kabul ediyorum bugün bağımlılıklardan uzak durdum yarın ise çalışmalara başlıyorum.

Ben kaçtım beyler yarın akşam saatlerinde gelip ilk raporumu bırakarak günlüğe başlarım.

pnp bende senle ayni durumdayim bende hemen hemen ayni seyleri düşünüp yapıyorum 2 aydır sigara abur cubur yok ingilizce desen ingilizce bölüm okuyorum 100% ingilizce 31 olayıda eğer yapacak uğraşacak bir işin varsa tabiki bu seni zorlayip yoracak bir iş zaten 31 e vakit kalmiyo he kaldimi haftada 1 normal hatta tavsiye edilen miktar onu yap bisi olmaz iyide olur ben senden farklı olarak piyano ogrenmeyi dusunuyorum o da olur heralde

AYNI BAŞLIĞI BENDE AÇMIŞTIM AMA SADECE OTUZBiR iÇiN ÇÜNKÜ BU HAYATINI DEĞiŞTiRME iŞi KADEME KADEME OLUR REiS DiKKAT ET HEPSiNi BiRDEN BIRAKMIŞSIN TERS TEPER BiTANESiNDEN BAŞLA BAK BANA GÜVEN OTUZBiRi BIRAK iLK YADA SiGARAYI BiTANE BELiRLi ONU BIRAK BiR ANDA BUMM DiYE HAYAYINA YENi BiR DÜZEN SOKARSAN O TUTMAZ HAYAL KIRIKLIĞINA UĞRARSIN VE TEKRAR BAŞLAMAK iÇiN HEVESiNDE OLMAZ BENiM ÖNERiM BU, YiNEDE BENiDE YAZ 12 GÜN NOFAP YAPTIM ÇEKTiM TEKRAR BAŞLAMAK iSTERiM BU SEFER 12 Yi GEÇERSEM ÇOK iYi YAZ BENi

ingilizceyi nasıl çalışacaksın şu panpana da bi yol göstersene

rezerved monk modda internette yok diye biliyorum yani gerekgib şeyler panpa. Neden buradasın