-
351.
+20Size acı bişey söylemem gerek. 30 gün boyunca mast yapmayıp tüm gün dota, lol, cs oynadığınız taktirde hiçbir şey değişmeyecek. Çok insanı kurtardım. Öğrendiğim bi şey varsa o da Neverfap'ın potansiyellerinizi açtığıdır.
Size testosteron etkisiyle gelişen kızlarla olan ilişkilerinizden bahsedebilirim uzunca. Yurtdışında zaten onu yapan çok. Size nasıl kendinizi geliştirebileceğinizi anlatacağım.
Neverfap enzimdir. Hızlandırır. işteki yükselişinizi, ilişkilerinizin seviyesinin yükselmesini hızlandırır. Neverfap size güç verir. Gücü kullanmazsanız gelişmezsiniz. -
352.
+29Sen bu süreçte ne yaptın diye soracak olursanız cevaplayayım. Öncelikle tüm süreç tam verimle gitmedi çünkü benim keşfettiklerim hiçbir yerde yazmıyordu. ferre ve mast bırakmak ileri seviyeden baktığınızda kolaydır. Geçen grubumuza ferre atan biri oldu. ilgilenmedim, ilgilenmedik bile. Yani asıl mesele ferre ve mastürbasyonu bırakmak değil.
Ben 26 Mayıs'ta ramazanın ilk günüyle başladım. Oruçla birlikte başladığım için daha verimli geçiyordu. Size de başladığınız 1-2 günde oruç tutmanızı öneririm. Aynı zamanda bol bol kitap okuyodum. Hayatım boyunca kitap okumamıştım düzgün bi şekilde. Ayda 4 bazen 5 kitap bitirmeye başladım.
ferregrafiyi bıraktıktan sonra bilgisayar oyunları, internet, telefon, yemek gibi bağımlılıklara düşme ihtimaliniz var. Bunlardan uzak durun. Sigarayı, alkolü de bırakın. ferregrafi ile vermediğiniz dopamini başka yollardan verirseniz iyileşmenizin büyük bir parçası ekgib kalır.
Neverfap'a başlarken yapacağınız en önemli şey diğer bağımlılıklardan uzak durmak, kitap okumak, ders çalışmak, işe çalışmak, kendini bir alanda geliştirmek, kafanı kullanmak, spor yapmak, zihnini zorlamak, gezmek, görmektir. -
-
1.
0Seri yaz panpa
-
2.
0Gunaydin senin anlattigin seyleri 3 4 senedir okuyorum internet siteni de inceledim harika bir turkce kaynak olusturmussun bu konularda turkce kaynak cok az ayrica bir toplum olusturman da harika bir sey insanlarin tek basina bilip uygulamasi zor oluyor genelde bende de ayni sorun var butun olaya hakimim ama tek basimayim mesela bugun 56. Gunum o kadar fazla enerji birikti ki anlatamam aksam 11 de uyudum sabah 3.30dan beri uyanigim bu guzel bir sey ama normal degil birlikte daha fazla fikir alisverisinde bulunalim hatta whatsapp grubun varmis oraya da alabilir misin beni yeni gelen insanlara da cok yardimci olurum
-
1.
-
353.
0Bune mk rez
-
354.
-1Rezerve
-
355.
0Şu tipler ne zaman bitecek bu sözlükte amk
-
-
1.
+1Senin gibi abazanlar bittiği zaman.
-
1.
-
356.
0Rez dursun
-
357.
0Amk buna ihtiyacım var
-
358.
0rezerved
-
359.
016.entari
-
360.
0Gardaş bu başlığı açmadan 3 hafta evvel kendi kendime karar vermiştim ve kendi rekorumu kırdım. 3 hafta. Şimdi okuyunca daha bi gaza geldim dıbınakoyacam ortalığın. Ama sigarayı bırakmam.
-
-
1.
0içtiğim sigara murattı yaşadığım sanki hayattı aq bırakanı gibsinler sigara candır
-
1.
-
361.
0Rezerved
-
362.
+32Beyler rezler iyi gidiyo da son yazılar okunuyo mu anlamıyorum. Okudukça şukulayın da anlayalım yenileri gelsin
-
363.
0rezerved
-
364.
0Seri yaz
-
365.
0Rezerve
-
366.
0Her gün şu yazdıklarını okuyacağım, adamsın. Bu arada sende tyler durden'lık hissediyorum pnp.
-
367.
+40Buradaki herkesin özgür olabileceğini düşünmüyorum. Neverfap zorludur, öz saygı ister, irade ister. Tüm bağımlılıklardan kurtulup kendinizi gerçekleştirmeye başladığınızda nirvanaya ulaşacaksınız.
Öz saygınız zirve yapacak, disiplininiz oturacak, amaçlarınız doğrultusunda ilerleyeceksiniz. Peki amacınız ne? Burada çok fazla amaçsız insan görüyorum. Amacını, dünyada varolma sebebini bulamamış, zamanının değerini bilmeyen bir yığın insan.
Korkma. O yığından çıkabilirsin. Kendi amacını bul. Kısa ve uzun vadeli hedefler belirle. Hayatının merkezine kendini koy. Bağımlılıkları, zaman çalıcıları, kadınları, özellikle kadınları gibtir et. Kendin için yaşa. Kendin için yaşadıkça onlar sana zaten gelecektir.
Hayat amacını belirle dostum. Amacı olmayan birine yol gösteremem. Amacını belirle. -
368.
0Rizörvıd
-
369.
01 yıl 31 çekmeyeceğim
-
370.
0Bu kaçıncı ?
-
cumaya gitmeyen müşrikler 05 09 25
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 09 2025
-
ucan kedi seni arzuluyorum
-
cilekes jigolo cidden intihar etmis la
-
habilcan bilge
-
sözlük pırıl pırıl oldu
-
habilcan reis online
-
ucan kedi senin 2 gorevin var
-
başarının yolu aileden geçer
-
kahve içmeden dünyayı kurtaramayanlar kulübü
-
chatgpt kapatılsın
-
sefalet hesabı satın mı aldın
-
susurrus
-
obez kedi çok sinir yapmışsın başlığıma
-
sirtlancan panpalarim
-
ucan kedinin cinsiyeti ikilemine
-
caylak atan co itler bile bize hayrandi
-
manitaya pastırma çemeni yedirip deliğini emmek
-
normalde şarjım beşe kadar 30 olurdu
-
delihayyama hoş geldin karşılaması
-
yarın nöbet var allah kahretmesin
-
axento bacını niye koyuyon profiline
-
can tayfa bi buraya toplanin aga
-
anaa viking abim miyav yazmış
-
dayak yemek isteyen yazarlar acilen pm atsın
-
geyy pataklayan kaç gündür laf etmiyim diyom
-
eski yazarların profillerine bakıyorum
-
bu yetkilerin anldıbını açıklıyorum
-
solucan tayfa
-
ramonun kaka deliği
- / 2