tümü

/i/Başıma Geldi

Hayatta başınıza gelenlerden ibaret değil midir?

neymiş sporla zayıflamıyormuş

  1. 1.
    +3 -1
    benim bir arkadaş var kilo vericem diye spora başladı gelmiş abi kilo veremiyorum bende metabolizma sorunu var diyor. E amk sabah kahvaltısına kurbandan kalan kavurmaları gömüyorsun akşam spordan gelince de abi spor beni çok acıktırıyor diyip diyip mutfağın ırzına geçiyorsun, penta atıyorsun mutfakta, godlike alıyor seriye baglıyor, böyle spor yap tabi veremezsin amk
    ···
    #194392649 şikayet
  2. 2.
    +1
    Amk lolcu ortaokullu veled
    ···
    #194392703 şikayet
    1. 1.
      0
      lol oynuyorum evet ama veled değilim önceki başlıklarıma bakabilirsin, saygıylar sevgiler amk evladı seni
      ···
      #194392731 şikayet
  4. 3.
    0
    Sporun amk. Ye iç gibiş bu dünya Sultan Süleymana kalmamış sanamı kalacak.
    ···
    #194416203 şikayet
  5. 4.
    0
    Sporsuz 2 ayda 11-12 kilo verdim aq giberm sporu
    ···
    #194392972 şikayet
    1. 1.
      0
      Helal panpa ama daha vericeksen spor yapsan iyi olur sonra sarkmasın.
      ···
      #194393474 şikayet
    2. 2.
      0
      Haklısın panpa
      ···
      #194396173 şikayet
    3. 3.
      0
      sporsuz kiloyu anca kastan verirsin. yapların çok az gider.
      ···
      #194419050 şikayet
      4. diğerleri 1
  7. 5.
    0
    Spor ama hangi spor? Fıtness ta görüyorum iki ağırlık kaldırım 5 dakika dinlenen adamlar oluyor.
    ···
    #194392873 şikayet
    1. 1.
      0
      morukl merdiven altı bi salona girmiş allah ne veridyse kürüyor, crossfite yazdırıcam bi şekilde artık zayıflasın
      ···
      #194392906 şikayet
      1. 1.
        0
        taks a yazdır pnp. Hem motivasyonu yerinde olur hem zayıflar.
        ···
        #194396549 şikayet
  9. 6.
    0
    doğru olanı yapıyor da aldığı fazla karbonhidratı vücudu yakamıyordur
    ···
    #194392794 şikayet
    1. 1.
      0
      valla çok garip yani, benim spor hocamın yaptığı diyette sabah kavurma yiyebilirsin yazmıyor *
      ···
      #194392832 şikayet
      1. 1.
        +1
        protein alırsan o protein glikojen olarak depolanmaz. büyük ihtimalle senin kanında üre yüksek sınırdadır. o yüzden pürinli besinler çok yazmamıştır sana gut hastalığı olmasın diye
        ···
        #194392848 şikayet
    3. 2.
      0
      vay amk ne cahilmişim
      ···
      #194392919 şikayet
  11. 7.
    0
    Çok zayıf mk
    ···
    #194392684 şikayet
  12. 8.
    0
    Anana penta attım
    ···
    #194392668 şikayet
  13. 9.
    0
    kardeş yemicen yemicen başka bişey değil
    ···
    #194392661 şikayet
  14. 10.
    0
    aynı sorun bendede var. geçen mayıs ayında 74 kiloya kadar düştüm sonra normal kilom 76 idi. yazın kilo aldım 78 oldum. son 3 haftadırda fitnessa gidiyorum 80 kilo oldum aq. amacım 67 kilo olmak ama giderek dahada kilo alıyorum. yağları yakamıyorum. boy 175 kilo 80 herkes biraz kilo versen çok iyi olcak diyor ama yanmıyor aq yağları. akşam spordan dönünce yiyorum dayanamıyorum aq.
    ···
    #194419104 şikayet