tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

ne yaparsam yapıyım kilo alamıyorum

  1. 1.
    +1 -1
    beyler yardım edin bi önerisi olan varmı 21 yaşındayım 172 boyundayım ve 51 kiloyum günde 2 öğün fast food yiyorum ama yinede kilo alamıyorum şöyle bi 10 kg alsam yeter ama alamıyorum nasıl bi metabolizma varsa yemek yedikten 10 dk sonra sıçmaya gidiyorum.
    ···
    #171810392 şikayet
  2. 2.
    +1
    bari kilo alacaksan saglıklı bi bicimde al fastfoodla yapma bence fitnesse yazıl boyun kısa oldugu icin daha az miktarda kasla daha iri olabilirsin hem
    ···
    #171811348 şikayet
  3. 3.
    -1
    yemek ye
    ···
    #171810421 şikayet
  4. 4.
    +1
    Panpa kilo almak için günde en az 4 öğün yemek yiyeceksin ve yemek yemek için aç olmayı beklememen lazım tok karnına yenen yemek kilo aldırır.son olarak fastfood ve aburcuburdan uzak durman gerek
    ···
    #171810594 şikayet
  5. 5.
    0
    spora yazıl
    ···
    #171810448 şikayet
  6. 6.
    0
    sigaradandır
    ···
    #171810464 şikayet
  7. 7.
    0
    Benimde on kilo vermem lazım keske tranfser mümkün olsa
    ···
    #171810591 şikayet
  8. 8.
    0
    züt deliğini kapat
    ···
    #171822922 şikayet