tümü

/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!

nasıl zayıflayabilir bayan arkadaşım

  1. 1.
    +5 -1
    giberek
    ···
    #159206631 şikayet
    1. 1.
      0
      ananı bir deri bir kemik bıraktım
      ···
      #159241207 şikayet
  3. 2.
    +4 -2
    Az yesin
    ···
    #159206639 şikayet
  4. 3.
    +2
    emerek vucudunu liposakşın yapıyım
    ···
    #159206852 şikayet
  5. 4.
    +1
    Spor şart
    ···
    #159206658 şikayet
  6. 5.
    +1
    Karnindaki cocugu dogurunca

    Amk siskosu
    ···
    #159213750 şikayet
  7. 6.
    +1
    Nediyor sönmez dayımız: Yiyiyo bazlamayı böreği, Sıçıyo köseoğlu sucugu gibi.Aha işte bu yemiş hali.
    ···
    #159207592 şikayet
  8. 7.
    +1
    yarak ye
    ···
    #159206680 şikayet
  9. 8.
    0
    bu nasıl vucut amk hiç mi utanmıyonuz az spor yapon guya amlısın
    ···
    #159209822 şikayet
  10. 9.
    0
    memelere balooon
    ···
    #159209883 şikayet
  11. 10.
    0
    Az yesin.
    ···
    #159241198 şikayet
  12. 11.
    0
    bu resmi bi kızın bi erkeğe atması imkansız. her türlü içine çekerdi göbeği.

    veeee; http://www.kizlarsoruyor....zce-fizigim-nasil-duzelir
    ···
    #159209912 şikayet
  13. 12.
    0
    @19 öpücüğü kondurmuş bize laf düşmez.
    ···
    #159213946 şikayet
  14. 13.
    0
    spor+dengeli beslenme
    ···
    #159206795 şikayet
  15. 14.
    0
    çok iyi bence
    ···
    #159206769 şikayet
  16. 15.
    0
    Küfür eden yannan kafalıların anasını gibeyim ben huur cocukları yardım zamanı yardım makara sorusumu bu anası kaşarlar
    ···
    #159206727 şikayet
  17. 16.
    0
    1. si dengeli beslenicek. bulduğunu yemiycek öyle. kolaya molaya şekere zarta zurta abanmıycak.

    2. si idman yapıcak. kardiyo ağırlıklı ve birazcık sıkılaştırmak için ağırlık idmanı. ağırlık idmanında da daha çok squat-lunge gibi basenleri sıkılaştıran hareketler yapacak.

    not: lisanslı vücut geliştirme ve fitness antrenörüyüm.
    ···
    #159206711 şikayet
  18. 17.
    0
    Pm den gelsin daha rahat anlatabilirim bu konuyu hocam iyi forumlar
    ···
    #159206663 şikayet
  19. 18.
    0
    Göbeği memelerden büyük amk
    ···
    #159206653 şikayet
  20. 19.
    0
    Ekmek makarna şeker yemesin birazda belini çalıştırsın zayıflar
    ···
    #159206651 şikayet
  21. 20.
    0
    spor ve dengeli beslenme
    veya ciks
    ···
    #159206646 şikayet